Kizlar kacinci ayda yuruyus yapmamiz gerek

Question

Sorum yukarda 

Answer 1

Bnde şurda duruyum aynı haftalardayız 

Comments

Hamileliğimin 4. Ayından beri her gün 30-45 dak civarı yürüyüş yapıyorum mutlaka

Answer 2

Ben 32 de başlamıştım yarım saat yürü demişti Doktor

Answer 3

Başından beri yapiyorum valla

Answer 4

Ne kadar erken başlarsan alışırsan o kadar iyi hafta ilerledikçe agirlaşiyorsun tembelleşiyorsun. Ve ne kadar çok yürürsen o kadar iyi. Ben en az 3..4saat yürüyorum hergün 29haftalik olduk

Answer 5

En başından beri bol bol su içip yürüdüm

Answer 6

4. Ayimdan  sonra başlamıştım ve 32 deyim şu an devamlı yürümeye çalışıyorum 

Answer 7

Gebeliyimde I'll öyrəndiyim haftadan itibaren yani 5 haftadan 38 haftaya kadar hep gezdim dolandım hic durmadın hep geziyoduk ayın 8zi bbebeyi dogurdum 7sine kadar gezdim çok şükür normal kolay doğum yaptim