Hamilelikte beyaz ekmek tuketimi zararli mi?

Question

Kizlar hamilelikte beyaz ekmek yenmemeli diye duydum ama ne kadr dogru bilmiyorm doktora sormadim ama yememek gereken bisy olsa soylerdi diye dusunuyorum siz ne dusunuyosunz bu konuda ve nasil bi sakincasi olabilir beyaz ekmegin bilenler bilgilendirebilir mi?

Answer 1

valla sekerim çıktı  benim ama sonradan normale döndü  o zamandan beri kepek ekmegi yiyorum

Comments

Tesekkurler

Answer 2

Valla kilo aldiriyor baska sakincasi var mi bilmem ben en basindan beri tam bugdayli ekmek ya da cavdar ekmeyi yiyorum. Cunku beyaz ekmek hemen aciktiriyor 

Comments

Tesekkur ederim

Answer 3

Tatlım normalde zaten beyaz ekmek yararlı değil abur cubur tatlı gibi  oda kg yapıyor glüten var içinde sağlıklı olan cavdar ekmeği doktor bunu yeme diye söylemez çünkü hepimiz yiyoruz:))) sen dikkat edebilirsin beyaz ekmek yiyince bebeğine zararı olmaz sana yarar kg alırsın 

Comments

Cok tesekkur edrrim :))

Answer 4

Tatlım normalde zaten beyaz ekmek yararlı değil abur cubur tatlı gibi  oda kg yapıyor glüten var içinde sağlıklı olan cavdar ekmeği doktor bunu yeme diye söylemez çünkü hepimiz yiyoruz)) sen dikkat edebilirsin beyaz ekmek yiyince bebeğine zararı olmaz sana yarar kg alırsın 

Answer 5

Sadece hamilelikte değil, hiçbir zaman tüketilmemeli ama küçüklüğümüzden gelen yeme alışkanlığı olduğu için, bırakması çok zor.

Answer 6

Ben hamile kalmadan Önce kilo vermişdim bunu doktora söyledim çok fazla kilo hemen almak istemiyorum ne yapmam lazım dedim beyaz ekmek tüketme yeter dedi

Answer 7

Hergün 1beyaz ekmek yiyorum bana çok kilo aldırdı 

Answer 8

Hemşire bana yeme dedi kilo almışım hamilelikten beri tuzu kestim ama ekmeği kesemedim yiyorum valla napim acikiyorum ekmkle doyuyorum amannn

Comments

Bnde. Öyle.  Canım. Yiyorum valla

Answer 9

Ekmeksiz bir dunyaya hayır:) ben sadece rejim zamani keserim onun disinda yerim 31 haftalığim hep bebegim aldi ben kiloyu az aldim gunde 1 ekmek yerim 3 ogün de.

Answer 10

Hamileliğimin başından beri beyaz ekmek yiyorum. Abur cubur da yiyorum. Her şeyi yiyorum. 74 ile hamile kaldım 13 kilo aldım. Ama spor geçmişim var ve hamilelikte de ilk başından beri olabildiğince hareket ettim. Gerçi artık edemiyorum karnım davul gibi ama bebek dışında ben kilo almamışım :))))  hareket berekettir bünyeni fiziğini en iyi sen tanırsın onu da unutma..

Answer 11

Bana doktorum ekmek yerine bi tas fazla corba iç yeme hamur işi dedi. Kilom normal olmasına ragmen . bebeğe bi faydası yok ekmeğin sana yük olur dedi

Answer 12

Kilo yapıyor çok sağlıklı değil ben sabah kahvaltısı dışında hiç tüketmiyorum.. Şişlikte olmuyor bu sayede.. 

Answer 13

Beyaz ekmek her zaman zararlı. Tam buğday veya siyez tavsiye ederim. Hem gebelik şekeri çıkarabilir beyaz ekmek, hem de doyma hissi olmuyor zaten ben normalde de beyaz ekmek yiyemem en son çocukken belki yemişimdir eve girmez.