İştah açılması:(

Question

Selam arkadaşlar 28.haftalık gebeliğim ve inanılmaz iştahım açıldı bu haftada yedikçe doymuyorum sizdede oluyor mu kendimi durdurmam lazım hiç iyi olmaz  

Answer 1

daha yeni başlıyor 

Comments

çokda almamissin yine :) ben 34üm 15 kilo aldim valla

---

Yürüyüş yapıyormusun şişkinliğin var mı peki

---

Yuruyus yapiyorum canım ama ayaklarım felaket sisiyor

---

Hadi ya son zamanlarda öyle oluyor takma boşver sağ salim kucağına almayı nasip etsin inşallah rabbim

---

yok takmiyorum zaten canim. Sanada tavsiye otururken hic ayaklarini sarkitma hep uzatarak otur. Sarkitinca şişiyo cunku. Amin canim insallah hepimize nasip olsun :)

Answer 2

Normal bu durum.

Comments

Ya durduramıyorum kendimi :(

Answer 3

Ekmek hamur işi tuzlu en az derecede tüket canım onların dışında abartmadığın sürece canın ne istiyorsa ye gitsin 

Comments

Gerçekten mi ozmn dikkat etsemde faydası olucağını sanmıyorum nasıl gdiicek bu kilom ya :(

---

Kaç kilo aldın şuan doğumdan sonra bol su tüket vaktin oldukça düzenli egzersiz yap gider onlar stres yapınca gitmiyo malesef

---

Şuan 9 kilo vakit oluyor mu bilmiyorum ama bir doğsun bakalım bizi neler bekliyor

---

Sınırdasın sende oğlumda 9 kiloyla doğuma girdim şimdi iki tane oğlumdan var bünyede sanki hala da devam ediyorum 2 haftada 4 kilo almışım durduramıyorum :D

---

İnşallah herşey güzel olucak

Answer 4

2 saatte bir yiyorum az az yiyorum şekerüm dengeli kalıyor bu yüzden ekstra bi açlık hissetmiyorum 

Comments

Ozman bende 5 öğün yapıp düzenli beslenmem lazım

---

Bütün hamilelere bu önerilir zaten. Bende öyleydim ikinci ayımda yemekten kalkıyodum ama sanki tüm gün yemek yememiş gibi aç oluyodum. Diyetisyene gittim sebebinin şekerin ani iniş çıkışları olduğunu söyledi ve öğünlerimi çoğalttı az az sık sık ve bi hafta geçmeden o açlık hissim gitti. Hala aynı şekilde devam ediyoeum ve hala açlık hissetmiyorum  2 yada 3 saatte bir yiyorum.mesela üç ana öğün araların birinde iki ceviz 6 badem 3 kuru kayısı ve yanında bi bardak süt diğer ara öğünümde bir porsiyon abartmadan yani meyve ve yanında süt. Ve bunlar açlığımı yatıştırıyor nasılsa iki üç saat sonra yine yiceksin

---

Bu çok iyi gerçekten uygulıycam bende çok teşekkür ediyorum Allah yardımcımız olsun ve sağsalim kucağımıza almayı nasip etsin

---

Amşn canım inşallah

Answer 5

Sabahın 6 sında uyanıp kahvaltı yapiyorum ya geri uyuyurum sonra buna  ne demeli hahah  

Comments

O aşamaya daha gelmedim ama yiyp yattıkça daha çok kilo alınır :(

---

Daha 33 haftamdayim 15 kilo aldim

Answer 6

Bende 26 haftalik9 kilo aldim simdiye kadar ve istahim cok acildi kendimi durduramiyorum bakalim daha dogumada var kac kilo ile sonuclanicaz

Comments

Bendede durum aynı walla canim iştahım çok yok yemiyorum çok yürüyorum ama tartıda hergun artıyor kilom 8kilo aldım bende

---

Her gün tartılma moralin bozulur

---

Her gün tartılma moralin bozulur

---

Takıntı oldu walla her sabah tartıda gözümü aciyorum

---

Bn ayda bir tartılıyorum yoksa kafayı yerdim her gün :)

Answer 7

Aynen cnm tam o zmn bsladi :)

Comments

Esittir 15 kilonalmisim :) yeni tartildim. Riskli gebelikti yatarak gecirdim hep. Boyum uzun cok belli olmuyor ama orantili almisim :D

---

Aman dikkat et kendine boyun olsada çok aşırıya kaçma sen

---

Aslinda sabah aksam yiyorum. Ben sigarayi biraktim cnm ondan boyle oldum

---

Aaaa senn öyle bir sorunun var ondan dolayı aman ozmn iyi yaptın bırakarak

---

Bn tiksindim 1 hafta biraktim cnmm dedim kesin hamileym oyle ogrendm.

Answer 8

Daha yeni başlıyor :) sağlıklı şeyler tüketmeye çalış 

Comments

Elimden geleni yapıcam korkmaya başladım yahu :)

---

Canın çekerse de ye ama arada Bi :) o kadarda kısıtlama kendini

---

Vallaha ben bir başlıyımda protein ağırlıklı olsunda gerisi gelir ya :)

---

Herhangi Bi tiksinmen yoksa şanslısın :) ben son 1 aya kadar tuzlu çubuk yağsız makarna ve haşlanmış lahana ile beslendim :))) son 1 ayda sürekli yedim çılgınlar gibi

---

Bende mi son bir ay yesem hahaha :) kiloyu orantılı sağlıklı bir şekilde alsam sorun yok birde bunun vermesi verilir mi onuda bilmiyorum ‍♂️

---

İşte şuan verme aşamasındayım :)) nasıl yediysem artık

---

Emzirme ile verebildinmi peki

---

Hayırrr:) çocuk emdikçe yine acıkıyosun çünkü. O kafaya girebilmem için bi kaç ayın geçmesi gerekti

---

Oooooo işimiz var ozmn güya emzirirken gidiyordu off desene 6 ay sürer

---

Olsun veririz Bi şekilde

Answer 9

Bense 29. Haftaya girdim bi benim bogazi acilan zannediyodum. Sabah 5te beeen acimm diye kalktim :D Allah sonumuzu hayir etsin sisko olmasak bariii

Comments

Başından beri dikkat ediyordum etsem ne fayda 9 kilo almışım ‍♀️

---

Ayy hadi bakalim ben 2 kg aldim. Ama kesinlikle alicam yani gidişat belli :D

---

Ya senn çok iyi almamışsın bile :) alsan ne bu saatten sonra 10 kilo alman yeterli zaten 10+15 ideal diyorlar

---

Benim kilo takintim var hamile kalmadan once 95 kgdan 70e inmistim. Sonra pirt diye hamile kaldim tek fobim kilo oldu :D bakaaalim ben bi 15 alir gibiyim sabah 5te kahvaltiya kalkiyorum :D

---

Yaaa sabah 5 te kötüymüş ama yaa

Answer 10

Bende de aynı şekilde. Yiyorum yiyorum doyuyorum ama hala yemek istiyorum. Önüme ne koysalar yiyorum, hiç ayırt etmiyorum. Yemek yemeği hiç sevmezdim hamilelikten önce ama şimdi 15 kilo almışımdır. Yaşasın yemek yemek :) 

Comments

:) hahahahaha ya alemsin ya dikkat et kaç haftalıksın

---

32+ 1 im :) Arkadaşım 30 kilo almıştı, verdi hepsini 1 buçuk senede. Ben de veririm heralde :)

---

Maşşalah inşallah bizede nasip olur inşallah :)

Answer 11

Benimde öyle 28 haftaligim yiyorum ama doymuyorum canim sürekli biseyler yemek istiyo

Comments

Evet ya evet :(

Answer 12

Bende 29 haftalik ikizlere hamileyim bekliyorum istahin acilmasini bu haftalarda acilirmis normal yani :) 

Comments

Offf ya dikkat et ama

---

Henuz acilmadi bakalim simdilik kiloda almadim acilinca ne olurum bilemiyorum :)

Answer 13

Bende aksine akşamları canım hicbise istemiyor sadece kahvaltı yapabiliyorum

Comments

Ay buda güzelmiş ama ne kadar sağlıklı tabi

---

İlaclarda.n büyük ihtimalle akşamları ağzımın tadı yok