Kefir icen var mi

Question

Biraz araştırdım bazıları biraz şüpheli demiş bazıları yararlı demiş. Siz kefir hakkında ne düşünüyorsunuz ? Tüketiyor musunuz?

Answer 1

Ben doktoruma sordum içebilirsiniz bir sıkıntı yok kola asitli iceceklerden daha sağlıklı dedi 

Comments

Ben ayran çok tuketiyorum bebege çok yararlı ama kefir bana dokunuyor lactoz toraransi öldüğü icin bende :(( normal süt bile içemiyorum hep lactozlu olması gerek

Answer 2

Bende iciyorum canim gunde 1 bardak hem bagirsaklari calistiriyor hem diger asitli iciceklerden daha yarali 

Comments

Hazirmi iciyosunz

---

Ben bugün hazır aldım ama Araştırmalarımda için diyen de var icmeyin diyen de o yüzden arada kaldım çokta severim aslında bugün doktora soracagim bana da yararlıdır gibi geliyor aslinda

---

Benim kayinvalidem yapiyor

---

Doktor evde yapılmış kabul ediyor ama

Answer 3

Sade icemiyorum ama meyveli içiyorum  arada

Answer 4

Bende tuketiyorum dr.um supheli demisti ama dinlemedm cunku hamileligimin basindayken daha ogrenmemisken hergun tuketiyodum. Suan haftada 1-2 yi gecmiyo nolur nolmaz dye