bol su icin..dinlenin uyuyun..sivi takviyesi onemlidir bir de iyi bir sagim makinasi kullanin.elektrikli olanlardan.ameda olabilir pahali ama is gorur yada hastanede pompa vardir.kullanin. gecms olsun
1,519,396 soru
24,761,834 cevap
372,873 kullanıcı