Sağlıklı hamilelik icin nelere dikkat edilmeli ?

Question

Hamileliğin ilk haftaları en çok nelere dikkat ettiniz bebek ve anne sağlığı için en önemli şeyler neler sizce ?

Answer 1

Mutlu olmak, dengeli beslenmek, bol su içmek, kendine iyi bakmak.

Comments

Teşekkürler :)

Answer 2

Sağlıklı beslenmek, market aburcuburlarina 9 ay elveda demek yağı, tuzu, şekeri, ekmeği azaltmak, kendini mutlu hiss edecek şeylerle takılmak,  sağ salim kucagımıza almak nasip olsun İnşAllah

Comments

Aminn inşallah. Başından gebelik geçirenler daha tecrübeli . Sağlıklı beslenicem inşallah

Answer 3

İlk 3 ay dikkat et cnm uzun raflara uzanma. Yere çömelerek eğil etli çiğköfte yeme  yağlı dan hamur işinden uzak dur taze sebze meyve haftada ya da ıkı haftada bir balık ye et ye bol su iç çiğ badem ye bebeğin tutunmasına çok ıyı gelıyor. Ve  muz ye bebeğe kılo aldırıyor demır açısından zengin. 

Comments

Tamm dediginiz gibi daha dikkatli olucam . Yediklerime dikkat ediyorum ama duada dikkatli olucam

Answer 4

Kan ve vitaminlerini aksatma canım bak ben son ayimdym kan ignesi  olmk zorunda kldm kansız kaldm için ve o iğneye 900 tl.para ödedim hadi parayı geç kansız olduğum için erken doğum riskim var  allah korusun bebegime bisy olblrdi haftaya tekrr gidicem kan olcumu ypilck o yüzden kan ve vitaminlerini kullan 

Comments

Çok geçmiş olsun inşallah herşey yoluna girer . Dikkatli olucam dediginiz gibi

---

Dediğim gibi canım doktorun vereceği hicbir hapı ihmal etme sonra üzülen biz oluyoruz gine

---

Haklisiniz yarn doktor a gidicem sık takip de önemli dikkatli olucam