Böyle nasıl yürüyüş yapılır?

Question

2 cm açılmam var gebeliğin başından beri uzun yürüyüş yapmamam konusunda uyarmışti doktorlar. Bugün de açılma başlamış artık yürü dediler de belim kopuyor kızlar ağrıdan nasıl olacak anlamadım bel ağrısından gözümden yaş inerken nasıl yürüycem bilmiyorum

Answer 1

Dinleme dinleme yürü canm bı bildikleri var elbet elinden geldiğince yürü.. 

Comments

Evde odadan odaya yürüyorum şuan yirmi tur atıp dinlencem napıyım

Answer 2

Bir yerde okumuştum yürüyüş yapmadan bile dizlerinin üstüne çök kalk çök kalk diolardı

Answer 3

Seni anlıyorum ama bir an önce kucağına almak istiyorsan biraz sabir...elinden geldiğince evin içinde tur at..merdiven inip çıkarmış gibi ayak hareketi yap ve en önemlisi yavaş yavaş çömelme hareketidir mutlaka işe yarar sonrası mutluluk Rabbim bir avazda kurtarsın inşallah

Comments

Evim dördüncü kat inip inip çıkayım bari:)) Sağol canım hepimizinkini inşallah

---

2kere inip çıksan gene faydası olur amin inslalah

Answer 4

Canim dogum yaparsin sabah aksam sandalyeye tutun dizlerini kir biraz kalk yap boyle sonra yuru sanci gelince dedigimi yap sonra uzan canım acilman hızlanır Allah bir avaazda kucağına almayı nasip etsin canim

Comments

Tamam canım çok sağol inşallah hepimize nasip etsin

Answer 5

Birisi koluna girsin canım, minik minik adımlarla dinlenerek yürü

Comments

Girecek biri olsa iyi olurdu kimse gelemiyo malesef

Answer 6

Merdiven in çık canım iyi gelir

Comments

Sağol canım Teşekkürler

Answer 7

O yürüyüş bebeğin doğum kanalına girmesi için deniliyor ne güzel açılmada varsa bol bol yürü sıcak suyla duş al sıcak yemekler ye bunlar doğumun başlamasına yardımcı olur bende 35 haftaligim duş alınca sıcak şeyler yiyince hemen sancı başlıyor korkudan bırakıyorum senin zamanın gelmiş allah bir avazda kurtarsın ınş 

Comments

Tamam canım Teşekkürler

Answer 8

2 cm açılma varmış evin dördüncü kat nasıl yapıyordun cnm. Rahim ağzı uzunluğu kaç cm acaba

Comments

Başa gelen çekilir canım asansör de yok çıktım geldim yine eve bilmiyorum ki hiç o konuda bi şey demediler