Vallahi yürüyüş yapıyorum diyet yapmaya çalışıyorum ama yine alıyorum bünye meselesi galiba 18 kilo verip o ay hamile kaldım sporu bırakınca vücut bir anda şişti galiba gunde 33.000 adim atiyordum :D 5 saat flan yuruyordum yani bi anda bulantidan kalkamadim sonra virüs vucut hantallasti bundan sonrasi icin daha dikkatli.olacagim insaallah ekmeksiz günler beni beklsin :)