Yerden biseyi egilerek degil diz cokermis gibi yandn al, yukariya uzanma ve ne olursa olsun agir kaldirma .ilk 3aydaysan sakin ha tmilik malzemesi bile koklama canim aman dikkat.insan bisy olmaz diyo sonra korkuo ama uzan biraz bol su ic kacinci haftan bilmiyorum ama kojuyorsan bir acile git iatersen