Gebelikte bulgur yemek faydalıdır?

Question

Arkadaşlar soru değil bende bu gün öğrendim bulgur da folik asit varmış ve gebelikte bulgur tüketmek çok faydalıymış tavsiye ederim sizede hayırlı geceler...

Answer 1

Saolasin cnm cokta severim bulguru:)

Comments

Rica ederim canım anneler faydalansın diye yazmak istedim

Answer 2

Bulgur mercimek yemegi brokoli bunlarda bolca folik asit var

Answer 3

Evet canım bulgur cok faydalı hem hamileyken yemek hemde doğumdan sonrada yemek bol bol süt yaparmış 

Answer 4

Cok faydalı hemde tok tutuyor özellikle eğer kendi yaptığınız burgursa tam buydag besin daha fazla oluyor Cok tükettim ben hem pılav hem kısır olarak seviyorumda eşim bıktı ama :) 

Answer 5

Evet canım amarikada folikasit takviyesi yer8ne bulgurlu yoğurt tvsiye ediyorlarmış.Bizimde yoremizde bugday kaynatilip yogurtlanir tuzluyup yersen ara soguk olur yemeyin yaninda, pekmez dokup yersen yemek sonrası soguk tatlı olur.faydali ve şifalı.

Answer 6

E vitamini çok iyi