Yanlış yaptığın başka birşey var ozaman yada çok kilon var hormonların aşırı çalışıyordur
korunmalı ilişki yasamak sık sık kilot değişmek özel bölgeni her zaman temiz tutmak ıslak mendille kesinlikle silmemek lazım bol bol su içmek hergün uyumadan bir kase yoğurt tüketmek
Özel bölgeyi kesinlikle nemli bırakmamak yıkanırken kesinlikle sabun şampuan oraya değmemesi çok önemli geçmiş olsun .