16 haftaya girdim 5 kilo almak çok mu?

Question

Kizlar cok mu aldim kilo ya valla sabah moralim bozuldu bu karantina baya kötü oldum ye otur ye otur 2 ayda aldim bu kiloyu napmam.lazim 

Answer 1

Valla canım al bendende o kadar en son pazar tartildim 4 kilo almistim. 17+3 oldum. Bakalım nasıl biticek

Comments

18 kilo verip hamile kaldim hep vermeye alistim tartiya cikinca şok  bulantim cok patates borek ekmek kofte bunlarla gun geciriyorum hep karbonhidrat nasil onune gececgim bilmiyorum

---

Yediklerine dikkat et canım. Ben aralarda aciktigimda hemen 1 elma yiyorum salatalik 1 kase yogurt kuruyemis. Ekmek yemiyorum nerdeyse hiç. Salata falan yap kendine canim daha saglikli beslen

---

Herseye migdem bulaniyor patates adam olacam yakinda peynir yiyorum ayda 2 kilo fix yogurt yiyorum meyve yiyorum ama sulu yemek flan asla  Allah yardimcisi olsun tüm gebelerin saglik versin hepimize :)

Answer 2

Bende oyleydim 24 haftadan snra benm kilo almam durdu bebegimn basladi 2 aydir ayni kilodayim 

Comments

İnşaallah benimde oyle olur ya halik.yok.spor icin yuruyus yapiyorum ama napcam bilmem

---

Daha spor icin erken zaten yuruyus yap yeter bisey olmaz bosver kilo al kilo gider bebegin sağliklı olsun

---

Doktor max 10 dedi  175boy  78 kilo kaldim 83 oldum. Ramazan da geliyor oruç tutabilirmiyim.bulantidan bilmiyorum sahuru az yiyip cok ta hantallasmak istemiyorum bebiste gidiyirum 4 gun 4 gun onden gidiyo

---

Sen doktorlarin 10 dedigine bakma bebegin saglikli olsun benmkide 15 diyodu suan suyum az bebek icin ciger gelistirici vurdular suan olabildigine yemek yiyorum kilo alirsamda aliyim bebegimden önemli degil dojtor ne derse desin

---

Aynen oyle canim onlar saglikli.olsun da gerisi hallolur Allah sifa versin sana da sa salim kucağına al.insaallah

Answer 3

Haftamız aynı canım ama ben hiç almadım ekmek karbonhidrat pek tüketmememeye bak su bol bol iç meyve ye benim de vücut vermeye müsait iki gün ekmek yemesem başlıyorum kilo vermeye ama bol bol su içmek iştahı kesiyor yemek yemeden yarım saat önce su iç daha az yersin 

Comments

Masallah ya bende pcos var zaten hep tombuldum :) 96.5 dan 78.5 a dustum hamile kaldim 6 ayin sonunda gunde 30.000 adim atiyordum bgun 3 bin adim attim yoruldum bittim bulantı ilacı olmadan yataktan kalkamiyorum resmen ogurmekten iyice allak bullak oldum :( sulu yemek vs asla yiyemiyorum kilo almak cok koyuyor gercekten  haftaya cinsiyet ogrenmeye gidince bi beslenme ile ilgili iyice gorusmem lazim ;( cok.kilo almamak super valla cok sanslisin bende seker de cikar kesin ne kadar kilo.o kadar sağlık sorunu Allah sa salim kucagimiza almahi nasip etsin

---

Allah yardımcınız olsun inşallah sağ salim kucağına almayı nasip etsin doktorunla Bi konuş o daha çok iyi bilir geçmiş olsun inşallah bulantıların hemen geçer