Sadece nefesiniz mi daralıyor, göğüs ağrısı ya da başka türlü şikayetiniz varsa doktora gitmelisiniz. Bende de oluyor nefes darlığı yemek yerken ayaktayken zorlanıyorum çok. Nefesim az geliyor gibi oluyor ama sonra geçiyor. Ben internetten bulduğum nefes egzersizleri yapıyorum çok daralınca çok rahatlatıyor deneyebilirsiniz siz de. Ama başka türlü hissediyorsanız kesinlikle doktorunuza danışın. Hormonlar etkiliyormuş maalesef nefes kontrolünü.