2 aydan 3 aydan spora yapalimmi doğum icin yoksa erkən?????

Question

Merhaba hanimlar... Gebelikde dogum rahat olsum diye 2 aydan spora yapalimmi.. dogum rahat olsun ..ya 6 7 veya 9 ayda yapmak daha iyi

İndiden yapsak bebek dusermi... Biraz riskli hamilelik bende aşilmayla hamile qaldim.... 

Tedavisiz olmuyor... Pcoluyum

Answer 1

Kimse spora yapmiyor qlaiba hic cavab gelmedi bana... 

Comments

Bana evden anna kaynana elti teyze soyluyor cok haraket yap dogum rahat olsun

---

Ben yapıyorum spor günlük 1 saat yürüyorum ama 3.ayımdan sonra başladım doktorum yapabilirsin dedi

Answer 2

Benim riskli gebeligim 24.haftamdayim 36 ya kadar da hiç biseye cesaret edemem riskli olmasa da yapamazdım sanirim . Bence 2. Ay falan çok çok erken 

Answer 3

Riskli gebeliğin varmış ne yapacan sporu canım 9 ayı sağ-salim bi çıkarda inş 

Comments

İnşallah kaynanam iş dertinde baldiz is pesinde ev isi yapilsin birsey olaz... Kimse demiyor havada gez o daha xeyirdi iyi sanki ev supurunce bebek oksijen alicak

---

bilmiyibler nedi

---

ZEYNEP TEMİZ yazdim doktorra bekliyorum .. ama o onermedi sadece temiz gavada yurus yap dedi sadece

---

37 haftalik oldum evimde kendim yaptım sporu 37 ye kadar sağ-salim geldigime şükür ediyordum

Answer 4

Uzmanlar ilk 3 4 ay önermiyolar birde sizin riskli gebelikmiş en iyisi doktorunuza danışın

Answer 5

 Canım yanlış hareketler yaparsan düşük yaparsın daha zamanın var 

Comments

Evet haklisin .. 100 kiloyla doğum yapanlar  onlar nə yapsin

---

Ben nasil spor ediceymi bilmiyor. Siz be yapdiz mesela

Answer 6

Canım şimdi daha erken yapma şimdi de Doğuma yakın yap 6'da 7'de 8'de yap yürüyüş yap

Answer 7

Bende 5. Aya girdim  riskli gebelik 10.gunde bir gidiyorum kontrole ilacda kullaniyorm her gittigimde doktor bol bol.dinlen is yapma yorulma diyoe ..spor yapayimmi diye sorma geregi bile duymadim o yuzden cevremdekiler hep cok yatiyorsun kalk hareker et yuru diyor . Dogum zor olur diyor ama valla doktora bakarim ben kanamam oluyo yattigim yerde  spor yapsam.nolur:))

Answer 8

6 aydan sonra uygun olanı canım ben 25. Haftada baslamistim yürüyüşle 33den sonra her gun 2 saat yuruyus plates yaptım 36dan sonra hurma yedim adacayi ictim sicak duş cok kalk merdiven cikma yokus yukari yürüyüş plates sayisini 2ye çıkardım kegel egzersizleri zaten allahin emri 25ten itibaren yaptım doktorum dediki normal doguma cok yatkınsın dogum sirasinda sadece yüzünü video cekip seminerlerimizde konusmaci yapmak istiyoruz kabul ettim sancilarim 130 140larda ben kahkaha atiyorum sonunda geliyor yarin gel yatisini yapalim 1cm dedi doktor tum gun temizlik yaptim alisveris yaptim gece 4 ben banyo fayansi fircaliyorum falan sancimda var diyorum ki 3 cm falan olmustur hastaneye gittim 2 cm 12 saat suni 4 cmde kaldi sancilarimda kesildi açılmadı sezeryan oldum yani normal olsaydı eminim iyi gecicekti diyecegim evet etkili ama is bunyeyle alakali tamamen insallah dikissiz agrisiz bobusleriniz olur

Answer 9

Riskli gebeliğim diyorsun yat dinlen en azından 3 ay doğumdan sonra merak etme bebek seni bol bol hareket ettirir

Answer 10

Ben yapıyorum canım 3 aya kadar doktor yaştan dolayı d üşük olabilir dedi ama şuan izin verdi ama kontrol altında her gün bir saat yürüyorum şimdilik spor salomu icin erken dedi 6 aydan sonra bilincli olark yapılmalı dedı

Answer 11

Bana dr m 3 aydan sonra Yarim saat yürüyüş yapabilirsin demişti ama tabi herkesin hamileliğinde farkliliklar olabiliyor bnce dr danisin