OMEGA 3 kullanmam gerekiyor mu?

Question

Kızlar doktorum vermişti ama kullanmıyorum Sebebine gelirsek, coraspin , oksapar ve elenatal 1 tablet kullanıyorum. Birde OMEGA eklemek istemedim. Bir yandan da tereddüt içindeyim. Acaba kullanmam gerekiyor muydu diye . Sizler neler yapıyorsunuz goruslerinizi merak ediyorum

Answer 1

Ben hiç kullanmadım vitamin VS. Sadece bulantı, demir ve mide ilaçlarım vardı. He Bi de magnezyum. 

Doktorum onlar dışında hiçbir şey vermedi. Tarzı o yani. Yiyip içeceksin. Doğal olacak her şey dedi. Çok da uyguladığı m söylenemez.

İçsen iyi olur aslında ama çok da sıkıntı olacak bir şey yok bence. 

Comments

Teşekkürler canim

Answer 2

Banada verdi bende kullanamadım çok balık gibi kokuyordu bir kan hapı kullanıyorım

Comments

Bende mide bulantısı yüzünden icemedimm

---

D vitamini zadevital kapsul öneririm damlasını bi Kaç sefer denedim midem deliniyodu çok ağrı yapti gece gündüz delirtti hemde zadevital dogal

---

Zadevital ne canim balık hapi mi

---

D vitamini

---

Ben d vitamini kullanmıyorum canım elenatal 1 kullanıyorum içinde hepsi var

Answer 3

Omega 3 bebek için çok önemli canim ama kullanmak istemiyorsan onu besinlerden karşılayabilirsin

Comments

Semizotu omegadan çok zenginmis ama bazı doktorlar besinlerle değil kapsulle alınması gerekiyor diyorlar

Answer 4

Doktorun bunlarin yani sira verdiyse kullan

Omega hamilelik ve disinda cok faydali bir gida takviyesi

Doktorun yazdiklarindan daha iyi emin ol

Bende kullanmak isterdimde yerim dar

Comments

Yerim dar derken canım?

---

:) fiyatlari yuksek

---

Efa kapsül yazmıştı doktor bana o da 50 TL. Ama SGK karşılıyor sanirim

---

Gida takviyelerini karsilamiyor

---

Anladım cnm

Answer 5

Kullanmıyorsan sık sık balık ve ceviz ye

Comments

Ceviz her gün iki adet yiyorum canim. Badem findik yumurta bunlari da her gün yiyorum

Answer 6

Benim doktorum hiç vermedi bana. Sadece decavit ve kan ilacı kullanıyorum

Answer 7

Ceviz ve balık tüketimini güzel bir şekilde yapıyosan omega3ü ayrıdan alman gerekmez. 

Mesela günde iki tane ceviz haftada 2 kere balık yiyorsan sıkıntı yok.

Ben balık yiyemiyorum dr bana omePa3 diye bir vitamin verdi bize çok iyi geldi. İlk haftalarımda bir hafta önden gidiyodu şimdi iki hafta öne geçti kilo alımı çok iyi oldu miniğimin 

Comments

Yaa ne güzel. Ben balık yemiyorum canim

---

Eski postlarıma bakabilirsin orada fotosu var ben çok memnunum. Sadece omega yok birsürü multivitamin var içinde. 1 ay olacak kullanalı

---

Tmam xnm

---

Tmam cnmm

Answer 8

Kan değerleriniz normal ise gerek yok canım. Bazı doktorlar her ay kan değerlere bakıp ilaç dahi vermiyor

Comments

Kan degerlerim için bişey demediler canım. Teşekkür ederim

---

Olmazsa tekrar sorayım yarın hastaneye gidecegim

Answer 9

Canım ben de corasprin magnezyum demir ve monovit damla içiyorum balık yiyemedigim için bir de OMEGA verdi hepsini de kullanıyorum bebiş için sonuçta

Comments

Canım kaç haftaliksin sen

---

19 canım 15de başladım omegaya ve magnezyuma ve demire corasprin ve d vitaminini 12den beri kullanıyorum