Yulaf aldım sade olanından 
 içine canım ne istiyorsa kattım (kuru üzüm, muz doğradım , ceviz, fındık ufaladım )
 sütü hafif ısıtarak yulafa ekledim üzerine de tarçın ekledim hem besleyici hem doyurucu .. böyle şeyleri ilk defa tüketiyorum keşke önceden başlasaydım diyorum ..