1.soru kasılma karın kaslarını tetikler o tepki bebeği doğum kanalına iter. Bu aşamada sancı yaşanır açilmanız artar ya da başlamadıysa açılmamış başlar.
2.doğumun başladığını anlarsınız.şöyle ben yalancı kasılma ya da kramp yaşamadım. Bende leke geldi hemen doğum başlamayacağını bildiğimden uyumaya çalıştım. Saat 01.35 gibi geldi.sabah 6 buçuk gibi artan basınçla uyandım.çok az su geldi.onu bahsedilen su sandım önce.bu arada sancım ve kasilmam yoktu.sadece vücudumu saran basınc vardı.
Sonra eşimi uyandırdı.hastaneye gitti. Gayet rahat yürüdüm valizimide kendim çektim.:D
Doktor su geldi mi diye sordu.bende o geleni su sandığım için geldi dedim.muayene için odaya gectığimde bahsettikleri suyun ne olduğunu anladim sanki bir balon dolusu su boşaldı içimden.
Saat 7 buçuk da hastaneye giriş yaptım.10 buçuk 11 gibi sancim gelmeye başladı. Sancı geldikçe nefes egzersizleri yaptım. Doğum egzersizlerinin çok faydasını gördüm.
Doktorum ıkın dedi kızım hazneye girdi.ıkinma dedi doğum haneye aldılar beni 2.kez ıkındım kızım geldi. 3.ıkınmamda da eşi düştü.
Bol yürüyüş egzersiz ve çatınızda müsaitse doğumunuz kolay olur kızlar. Ben kolay ve zahmetsiz bir doğum yaşadım rabbim sizlere de versin inşallah.
Yaklaşık 2 saatte doğum yaptım.
