Ayaklarım çok şişti

Question

Kızlar ayaklarım zaten şişti bugün iyice şiştiler biraz da ayakta kaldım. Bunun için yapılacak bişeyler biliyor musunuz? 

Answer 1

Tuzlu suya köy canım 

Comments

Teşekkür ederim canım

Answer 2

Uzan ayaklarinin altina minder yastik falan koy yukariya kaldir

Comments

Tamam canım teşekkür ederim

Answer 3

Yürüyüş yap.sonra ayaklarını yükseğe kaldırıp aşağı doğru masaj yap.faydasıni görürsün tatlım.

Comments

Bugün yürüdüm zaten canım masajı deneyeceğim

Answer 4

Ayakta kalmamaya çalış  ve tuzdan uzak dur benimde iki haftadır başladı şuan 37+2haftaligim  benim de ellerim ayaklarım  çok şişiyor ama doktor  normal dedi benim için dediğim gibi tuzdan uzak dur 

Comments

Tamam canım teşekkür ederim

Answer 5

Sıfır tuz bol su

Comments

Zaten tuzlu yemiyorum genelde su da içmeye çalışıyorum 2 buçuk 3 litre kadar daha mı çok içmeliyim

---

İyi içiyorsun aslında çok ayakta kalmamaya çalış yukarı falan dik mesela ayaklarını masaj yapsın eşin. Bende 3 bucuk litre içerim günde

---

Tamam canım teşekkür ediyorum

Answer 6

34 uncu haftami doldurdum şükür daha hic şismedi elim ayagim ama surekli hareket halindeyim belki ondandir

Comments

Belki de teşekkürler