Hamilelikte kilo

Question

Kızlar ben zaten kilolu biriydim hamile kalmadan önce spora başlıycaktım ama bizim hesapladığımızdan yani yanlışlıkla hamile kaldım diyim. İstiyorduk zaten hiç aldırmayı düşünmedim 87 ile hamile kaldım 3 aylık hamileyim bu gün tartıldım 91 kilo olmuşum çok moralim bozuldu. Doktordan bana özel bi diyet listesi istesem nasıl olur ? Diyetisyen bölümüne mi gitmem gerek yoksa doktoruma mı ?

Answer 1

Evet diyetisyenle görüşüp gebelik durumunuza göre liste almalısınız 

Comments

Sağol canımm

Answer 2

Doktorun diyetisyene yönlendiriyor diye biliyorum 

Comments

Haftaya gidicem bi sorucam bakalım

Answer 3

Doktorunla gorus oncelikle canim bende kilolu basladim 83 kilo ile hamile kaldim 16.haftamdayim henuz kilo almadim ama 7.aydan sonra cok kilo aliniyormus kilo alisim hizlanirsa diyetisyen dusunuyorum yinede sikinti yapmamaya calis dogumdan sonra veririz insallah bebekler saglikli olsunda

Comments

Doğumdan sonra veririz insAllah ama doğuma bu gidişle çok kilolu giricem. Ve daha 6 ayım var benim ilk haftalarımda hiç kusma mide bulantım olmadı o yüzden sanırım kusanlar daha çok kilo veriyormuş. Yani aslında dikkat ediyorum ekmek hiç yemiyorum diyebilirim abur cubur yemiyorum çok sağlıklı beslenmeye dikkay ediyorum aslında 3 ay içinde 4 kilo almam çok anormal değil ama ben kilolu olduğum için çok geliyor

---

Kusanlarin daha cabuk verdigini duymadim canim hic herkesin bunyesine gore degisir herlde bende korkuyorum 100e cikmam insallah diye ama yapacak bisey yok artik kilo aldiran seyler yerine yararli seyleri tercih etmeliyiz galiba

---

Bakalım haftaya gidicem doktorumla konuşucam bu kadar dikkat ediyorum 4 kilo almışım birde dikkat etmesem kim bilir ne olucak

Answer 4

Doktor veremez diyetisyene gidiceksin 

Comments

İlk önce bi doktoruma danışayım sonra oraya da giderim

---

Sen bilirsin :) doktorun zaten bu kiloya yönlendirmesi lazımdı çoktan

---

En son 9 haftalıkken gittim 1 haftam kaldı gitmeme o zaman 87 kiloydum bu gittigimde söyler  herhalde

Answer 5

Kuzum dikkat edersen pek almazsın  ben 28 haftalık olacağım 4 kilo aldım daha  66 ile hamile kaldım.  Hem kiloyu sevmiyorum hem de çok almak istemiyorum.  Bak günde 3 litre su iç kolay kolay kilo almazsın ekmek yemiyorsun zaten abur cubur da öyle. Sağlıklı beslendin mi zor alırsın.

Comments

Çok dikkat ediyorum ekmek hiç yemiyorum abur cubur da yemiyorum ama niye alıyorum onu anlamadım bakalım haftaya gidicem doktora o zaman danışıcam daha 6 ayım var 100 kiloyu geçicem bu gün çok moralim bozuldu 91 kiloyu görünce

---

Olsun kzuucm dikkat et doktora ilet diyetisyene  yönlendirsinler  seni.  5. Aydan sonra vücut alıyor istemesende,yemesende bak ben 17. Haftaya kadar almamıştım hiç su 11 haftada 4 kilo aldım dikkat ettigim hâlde alınıyor bir şekilde.