Bel ağrısına ne yapıyosunuz

Question

Canlarım belini yada kaburganız ağrıdığında ne yapıyosunuz ne iyi geliyor? 

Answer 1

Ayağımın altına yastık koyup uzanıyorum sırt üstü Bi saat kadar iyi geliyo

Comments

Sırt üstü iyi degil canım bir de 1 saat dikkat edin doktorlar tavsiye etmiyo

---

Ama benim daha çok yeni 4 buçuk haftalık yinede yapmıyım mı öyle başka türlü geçmiyo

---

Hm o zaman birsey olmaz canım kücükmüş ama yinede usun süreli kalma

Answer 2

Valla ben bşy yapmıyorum alıştım artık agrı olmayınca panik yapıyorum asıl :) 

Comments

Hahaha oda güzelmiş :)))

Answer 3

Sıcak uygula birde masaj 

Comments

Ciddi olamazsin çok saçma sıcak suda bile çok kalmayın diyor doktorlar.

---

Son haftalarda geçerli olabilir ama ilk haftalarda sanmıyorum hatta ağrınız olduğunda ılık duşla masaj yapmak iyi gelir

---

Sıcak su torbasini çok seven biri olarak bu söylediğine sevinebilirim :) amaaaa mutlaka tekrar tekrar sorcam doktoruma. Çok zararlı diye bildiğim için sadece ayağıma koyuyorum.

---

Tabiki cok hafif masajdan bahsediyorum eşin yavaş ovalasın belini bana cok iyi geliyor sen sor doktora tabi

---

Tabiki cok hafif masajdan bahsediyorum eşin yavaş ovalasın belini bana cok iyi geliyor sen sor doktora

Answer 4

Ben vazelinle ovduruyorum hafifliyor dene istersen cnm

Answer 5

Bel ağrılarım  icin  Dr magnezyum  yazdı her akşam içiyorum  gayet  iyiyim  Dr sor istersen 

Answer 6

Canım  doktor  jel  verdi  agri kesici  onu sürdürüyorum  o rahatlatiyor  ben  aksine  sirt  üstü yatamiyorum  yattığım  zaman  tutuluyorum  yan  yatıyorum  bacagimin  arasina  yastık  koyuyorum iyi  geliyor 

Answer 7

Uzanmak soda içmek yada magnezyum ilacı  iyi geliyor