Postlarda okuyordum hiç acımıyor diyenler oluyordu bugün ilk defa alttan muayene oldum ve çok acıdı.. bebeğim şuan 3.200 gr ama doktor dediki 3 buçuk kilodan fazla olursa çok zorlar ve egzersiz önerdi ben sezaryen olmak istemiyorum haftaya kadar yani bebeğim daha fazla kilo almadan inşallah sancım tutar diye dua ediyorum egzersizle ne kadar açılma olabilir ki bilmiyorum kafam çok karışık çünkü ben hergün egzersiz yapıyorum normalde siz ne düşünüyorsunuz ne önerirsiniz bu konuda