0 oy
464 göst.
Hamilelikte Spor kategorisinde (273 puan)
Merhaba arkadaşlar. Hem hamileliğim kış aylarına denk geldiği için hem de çalıştığım için düzenli yürüyüşe vakit ayıramıyorum. Evde egzersiz yapan veya bu konuda tavsiye alan var mı? En azından bacak kısmım çok şişmesin istiyorum. Herhangi bir tehlikesi olur mu egzersizin? 
Gebelik haftası 8

2 Cevap

0 oy
(584 puan)
Doktorum plates  ve sırt  üstü  yüzmeyi  önerdi  canım 
(273 puan)
İlk üç ayda yapabilir miyiz yani bunu?
(584 puan)
3 aydan  sonra  tavsiye  etti  canım ilk  3 ayda  fazla  ayakta  kalmayı  bile  tavsiye  etmiyorlar
-Reklam-
0 oy
(387 puan)
Canim ilk uc ay onerilmiyor diye biliyorum doktoruna danisman daha iyi olur

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 477 göst.
0 oy
2 cevap 533 göst.
0 oy
7 cevap 795 göst.
0 oy
10 cevap 901 göst.

650,676 soru

3,425,975 cevap

4,258,335 yorum

183,883 üye

...