Hamileyken ekmek yemek

Question

Ekmek yemek bebeye kilo yaparmi ?bana accik yapiyor  bebek icin fazla yiyorum ki tombik  olsun 

Answer 1

Malesef bebeğe kilo yapmaz size yapar beyaz ekmek kötü karbonhidrat denen gruba giriyor çok yerseniz size aşırı kilo tansiyon diyabet gibi sorunlarla geri döner bebek icin olumlu etkisi olmaz

Ama karbonhidrati tamamen kesmek de bebegin beyin gelisimi icin zararlı protein yag karbonhidratları dengeli şekilde tüketirseniz bebeginiz yeterli kiloyu alır zaten

Bebekte kilo konusu biraz da genetik faktorlere bağlı zaten siz anne baba ortalama kiloda akrabalarda vs obezite sorunu vs yoksa bebek normal kilo aralığında dogar. Ya da sizde diyabet sorunu yoksa cok kilolu olmaz

Answer 2

Suanki ekmeklerde hic bir besin yok aksine karacigeri bitiriyor arastirsaniz anlarsniz ama kara ekmek al tam bugday ekmegi dilimlenenlerden onlar cok fayfali 

Answer 3

Valla ben ekmeksiz doymuyorum  zaten açlıkla zor baş ediyorum :)) tambugday falan yiyin bari beyaz ekmek her şartta zararlı ama yiyoruz işte malesef 

Answer 4

Yapmıyor canm bebeğe kilo 

Answer 5

Ekmek sana kilo aldırır. Bebeğe de faydalı besinler.

Answer 6

Yapmaz diye biliyorum canım 

Answer 7

Valla be de yiyorum ekmeksiz asla doymuyorum tam buğday normal beyaz ekmek hele citirsa off off napim canım zaten dogumdan sonra yiyemiycem kilo derdine duscem ama dediklerine göre pek bi faydası yokmuş bebeğe ekmeğin sağlık odağındaki hemşire öyle  söyledi  ama migdem anlamiyoki

Answer 8

Ben kahvaltı dışında ekmek yemiyorum canım boş kilo almak istemiyorum 

Answer 9

Karbonhidrat bebege degil sana yapar kilo. Protein bebege kilo yapar

Answer 10

Bildiyim kadarıyla bebeğe degilde sana kilo yaptırır

Answer 11

Saglikli şeyler yersen bebek daha iyi beslenir gelişir 

Bazı anneler çok yiyo ama kiloyu kendisi aliyo bebek zayıf kaliyo 

Sağlıksız gereksiz fazla besinin sana ve bebege faydası yok 

Ne zaman acıkırsan o zaman ye saglikli dengeli beslen bebek gerektiği kadarını senden alıcaktır

Abartmamak şartıyla ekmekte yiyebilirsin tabi karbonhidrat da lazım hamilelikte

Answer 12

Bebeğe değil size kilo yapar. Hamilelikte hamur işi ve karbonhidrat ın aşırı tüketimi sizin zararınıza. Bebeğin kilo alması için protein ve vitamin açısından zengin beslenmeniz lazım. Et, süt, yumurta, balık, muz, ceviz, badem, yoğurt, peynir özellikle kaşar peyniri, sebze tüketimi artmalı. Meyve tüketimi dozunda olmalı ki şeker konusunda sıkıntı olmasın.

Bunun dışında da bol bol su içmek lazım. 

Ekmek ve hamur işleri, şeker, tuz VS. Yanlış bir beslenme.

Tamamen kesmek de yanlış ama dozunda tüketmek lazım.