Gebelikte bebeğe kilo aldiran yiyecekler nelerdir?

Question

Merhaba kızlar ben yarin 29 haftaya giriyorum inşaallah bu haftada bebeğin kilosu ne kadar olmasiyi gerekiyor ne tür besinler bebeğe kilo aldırır?

Answer 1

Burda bekleyim:))

Comments

Muz tahin pekmez yumurta kefir yoğurt kaşar peynir karpuz bal ceviz

Answer 2

Muz , kasar peyniri,  ceviz bunları biliyorum sadece canim☺☺ 

Birde yumurta

Comments

Teşekkür ederim canım.Bu konuda çok acemiyim nasıl beslenmenin gerektiğini internetten felan bakıyorum ama yinede içime siniyor

---

Abur cubur u çok yeme canim meyve sebze süt ürünleri ne ağırlık verebilirsin. Pekmez de çok iyi oluyor hem senin için hem bebek için:) süt de kemiklerine iyi geliyor

---

Yok zaten abur cubur hamile olmadan öncede tuketmiyodum karşıyım.Teşekkür ederim

Answer 3

Ben en son 28+4 te öğrendim kızlar 1200 gr ölçüldü hatta bana az geldi ama doktorum iyi demişti. Çok okudum bu konuyu boza ve tahin pekmez diyen anneler olmuş. En çok kaşar, ceviz ve süt önerilmiş. 

Comments

Pekmez şeker çıkartır dedi doktorum dikkatli tüketin lütfen.

---

Tahinle karıştırıp sadece sabah kahvaltıda tüketiyorum. Uyarınız için teşekkür ederim

Answer 4

Süt yumurta pekmez ceviz bunlari biliyorum bende

Answer 5

her gun 1 haslanmia yumurta ve ceviz benim doktorum dediki sen naptin bebek cok iri 4 kiloyu gecer bu gidisle dedi  sende ye canim bu ikiisi cok etkili

Comments

Ama bn yumurta sevmiyorum kiilk haftalarda yedim sonra tiksindim

---

aynen bende oyleydim canim.ama bebegim icin alistim 30 haftaligiz yiyorum hala inan bana asla agzima surmezdim heleki haşlamışi ama alisiyosun salataya falan karistir domastes le falan yani ye bi sekilde mutlaka inan çok iyi bir besim gunluk folik asit ihtiyacini bile karsiliyormus

---

Çok teşekkür ederim denicem bende

---

Bebegın kac haftalık canm

---

Yarın 29 hafta olucak inşaallah

Answer 6

28+5de gittiğimde 1500du canim. Ben özellikle şunu bunu yemedim. Hamile olmadan önce ne yiyorsam onları yedim çok şükür ku bebegimin gelişimi önde gidiyor. Sen sağlıklı beslen yeter 

Comments

Maşallah Rabbim hayırlı evlat nasip etsin inşaallah

Answer 7

Kilo onemli deylde cnm onemli saglikli yiyecekler yemek kesmik sut meyve vitaminli 

Comments

Ben hamile kaldığımda 50 kiloydum bünyem zayıftı bebeğin kilosu iyi olsun diye beslenmeye dikkat etmeye çalışıyorum ama inşaallah sağlıklı olur suan 60 kilo oldum galiba normalmi bu kilo

---

Evet cok iyi ma sa Allah sag saglikli kucagina alasin bacim amin

---

Amin Allah razı olsun canım

Answer 8

Pekmez sut yumurta kasar peyniri ceviz badem dondurma bal bunlari yiyebilirsin canim bebege kilo yapiyor kendin icin de sebze ve meyve yemelisin yesil sebzeler cok iyi geliyormus hamilelige ve hurma yemeye basla canim dogumu kolaylastiriyor ❤

Comments

Yeşil sebzeleri tüketiyorum seviyorum da zaten inşaallah iyi bi kilo elde ederim

---

İnsallah canim cok takinti yapma ama saglikli bir sekilde kucagina alirsin insallah

---

Amin Allah razı olsun

Answer 9

Bugün tam bende bunu soracaktim 19 haftadayim bebeğim ne kadar bilmiyorum ama galiba daha gramdır nelerle beslemeliyizzzzz

Answer 10

Canım kasar peyniri muz ceviz yumurta sut ve yogurt direk bebege kilo aldırır

Answer 11

Bebegının kilosu nekdr ki cnm 

Comments

En son 2 hafta önce gitmiştim 1000 grm demişti normalmi bu yarın 29 hafta olucak inşaallah

---

Bnm ilk oglum da 26 haftalkken 1 kıloydu bklm bu nasıl olcak

---

Bakalım hayırlısı olsun insaAllah benim kide erkek cinsiyeti

Answer 12

Valla cnm ben bünyeden kaynaklı olduğunu düşünüyorum hiç yemiyor nerdeyse kaşar falan ama benim ufaklık alıyo nasıl alıyorsa anlamadım doktorum dikkat et dedi ama bişey yemiyorum diyecek kadar az yiyorum yine aliyo

Comments

olabilir ama yemeğe çalış

---

Sağlıklı organik şeyler tüketiyorum ama illaki şunu bunu yiyin diye özen gostermiyorum

---

Kuru baklagiller kilo aldırıyor ve gece yatmadan 1 bardak süte bir çay kaşığı bal koyarak tüket hem iştahsızliga iyi geliyor hemde bebegin fiziki güzelliğine

---

Valla cnm benim de bebeğin de kilo alması yasak malesef kilo almak için dikkat etmem gerekiyo benim