ben 98 le hamile kaldım şuan 109 kiloyum.bunun 3 kilosunu son ay aldım. herkeste farjlıdır ama bana kilo aldıran şey meyve oldu.meyve yemediğimde bebeğim yediğimde ben kilo alıyorum. salatalık ve süt ayrılmaz parçam oldu. aşırı canım bişey çekmediği sürece hep hafif şeyler yemeye çalıştım.az az yiyip bırakıyorum ama sık sık yiyorum. taşmakta zorlanmak dışında bi aksilik olması çok şükür.sadece kemikler daha fazla ağrıyo zayıflara göre birde alt taraftada daha çok acı hissedebilirsiniz.sanki spor yapmışsınızda kalkamıyomıyomuş gibi..onun dışında inşallah dikkat ederseniz bi sorun olmaz :)