Kabızlık son ayda

Question

36+4 haftalık hamileyim kabızlık sorunum var çıkamadığm için kitlenip kalıyorum çok kötüym onerebilceginiz doğal bir çözüm var mıdır 

Answer 1

Aksamdan kueu kayisiyi 1 bardak suya koy sabh ac karina ic ve sabh kalkar kalkmaz buyuk bardak ilik su ic ve biraz yuru ben bunlari deneyince rahatladim 

Answer 2

Ilik süt icemezsen icine biskuvi koy mama gibi bende ise yaradi :)

Answer 3

Walla canım kuru kayısı hoşaf gibi yapıp süzüp içtim meyve suyu gibi. 38. Haftadayım çok faydası oldu. Tavsiye ederim. Çok zorlama kendini çok katı şeyler de yeme.

Answer 4

Kuru kayısı ye