Odemimcokfazla

Question

Arkadaşlar 39 haftalık hamileyim ve ayak ve bacaklarimdacok fazla şişkinlik vr yeri geliyor hiç yuruyemiyorum bacaklarim tutmaz hale geliyor tuzlu falanda çok yemiyorum aslında ama nedenini bilemiyorum her hafta acile gidiyorum bu yüzden protein falanda çıkmadı hiç . Her şey yolunda diyor doktorum ama velakin ben ve ailem çok korkuyor bu durumdan ayak bileklerim kopacak gibi sanki

Answer 1

Eminim iciyorsunuzdur ama bol bol.su icin diyecegim yinede size hamur isinden tuzdan uzak durun hergun yarim saat yuruyus yapin otururken ayaklarinizi yukarida tutun bol bol uzanin zamaninizda az kalmis Rabbim saglikla kucaginiza almayi nasip etsin insaallah

Comments

Aynen içiyorum ama bu aykalarla yürüyüş yapamıyorum çok fazla bacaklarim ve bileklerim ağrıyor .
Amin heoimizin kini insalalh

---

Dolasim icin yuruyus iyi olurdu
En azindan saat basi evi bi turlayin derim

---

O kadar yine yapıyorum ama sanki hareket ettikçe daha çok sisiyorMuş gibi

---

Doktorlar  da odemde bol su yuruyus oneriyorlar

---

Agirlastikca sisiyor benim de öyle özellikle sağ bacağım. Arkadaşın dediği gibi bol su :*

Answer 2

Soğuk suda beklet bekli düzelir 

Çok mu kilo aldın yada tuzu çok mu tükettin

Baya kötü olmuş 

Comments

Hamileligim süresince 14 kilo aldım bilmiyorum bu yüzden olabilir mi

---

Suyun içine buz ve tuz koyup biraz beklet ve sonra ayaklarını yükseğe kaldırıp yat 3 gün önce aniden benimde sisdi 2 gün boyunca inmedi hemen bu yöntemi uyguladım şükürler olsun sabah kalktığım da Biraz düzelmiş gördüm

Answer 3

İlk gebeliğimde benimde öyleydi canım. Dinlemiyordum ben tuzlu yiyordum ve hiç su içmiyordum. Bunda şükür o kadar şişmedi ama ne zaman tuz yesem suyu az içsem şişiyor hemen ayaklarım. Biraz uzatıp bol su içince geçiyor. Buz koy ve soğuk suyla yıka ayaklarını. Sonra da yastık koyup üstüne uzat ayaklarını.

Answer 4

Ayyy canim gercekten ödemin cok neyseki 39 haftalik olmussun insallah dogumdan sonra gecer zaten yinede son haftada bol su icmeye calis. Esin masaj falan yapsin arada ayaklarina bide suya koy ayaklarini iyi gelir insallah 

Comments

İnsalalh canım artık takatim kalmadı

Answer 5

Off cok sismis tuzlu yeme hic ayaklarini havada tut cok oturma

Answer 6

Canım benim ya cook geçmiş olsun.ben de 26.hftadayim bnm de ayaklarimda sislik var ama bu kadar fazla degl.sen ayaklarını asagi sallandırma kanepede falan oturunca uzat hatta altina yastık koy.suyunu bol iç.tuzu bi süre hic tüketme.Rabbim yardımcın olsun insallah en kisa zamnda düzelir 

Answer 7

Hiçbir çözümüm yok ama yazmadan geçemedim, ben de 3 aydır ödem ödem diye şikayet ediyordum seninki aşırı olmuş canım :( ama kuzenimle konuşmuştum onun da vücudu aşırı su toplamis iki hamilelignde de, 20kilo.kadar hem de:/ senin de öyle olabilir. Ben kendim için hiçbir çözüm bulamadım ama doğumu beklicez sanırım tek çare :( 

Answer 8

Canım bende ayynı senin gibiyim Dr normal diyor  tuzlu yemem hamur işleri yemem yinede oldumu oluyor bol bol su dinnenme  günde en az 15 dk yürüyüş ayakların altınına minder koy ayaklarını hareket ettir sağa sola öne arkaya sayı tut hergün artır gününde en az 5 6 defa ben şu anda 120 ye kadar çıktım 30 dan baslamıştım çok faydası var sol elimdede uyuşma var bu ödemeden dolayı bir bardak su bile tutamıyorum ödemeden dolayı sinir sıkışması oluyor çok geçmiş olsun Rabbim şifa versin 

Answer 9

Rabbim yar ve yardımcın olsun canım 

Aynı durumdayım seninle 

Üstelik bu benim 4.gebeliğim ilk defa yaşıyorum bunu

Hayırlı doğumlar dilerim sana 

Answer 10

Yaa cok gecms olsun ne kdr.kotu olmussunuz boyle bu durumda olan kadın az oluyor bende sisiyorum ama.bukdr degil 

Answer 11

Sabah kalktiginizda daha azaliyormu hepmi böyle? Vucudunuz su toplamis baya bi . Ayaginizi ilik su ilenilk yikayin sonra sogutun. Ve hep yularida tutun koltukta flln otururken yastik koyun ayaginizin altina. Az kalmiss rabbim saglikla bebeginu kucagina alirsin insallah

Answer 12

Canım benim bir arkadaşım da aynen böyleydi doğum yapalı 40 gün oldu ve doğumdan hemen sonra eski haline döndü 

Answer 13

Of gecmiş canım benm... Az kalmş biraz daha sabret duam seninle.. Cok zor biliyorum bizde bizdekine ödem diyoruz gercekten zor egzersiz yap oturdugun yerde tez zamanda gecer inşallah

Answer 14

Kız bn ödemim çok derdim seninkini gördükten sonra halime şükrettim valla ama sabret doğumuna az kalmış doğumdn sonrada çok şişiyo sonra eski haline dönüyo bnimde elim yüzüm ayağım arı sokmuş gbiydi hemde 5. Aydan itiraber başlamıştı çok zor gerçekten Allah yardımcın olsun 

Answer 15

Ayy çook geçmiş olsun benim ayaklatımın aynısı yolda zor yürüyorum insanlar tuhaf tuhaf bakıyo kiloda hiç almadım hamile oldupum zor anlaşılıyo hastalık zannediyolar  daha 32 haftalığım bide 5. Ayımdan beri böyle ayaklarım eşim bakıp bakıp gülüyo

Answer 16

Ay canım Çok geçmiş olsun öncelikle 

Buz koy direk 

Hazır jel buz kalıplarını ayağına bağla 15 dk tut kalp hizandan yüksekte kaldir aganini ama 

Biraz olsa rahatlatır 

Bi kaç gün hiç ayağını sallama 

Ben yemeklere hiç tuz koymuyorum eşim tabağına döküyor