Aclik sekerin yuksek olmadigi icin sevinmelisin
Digerleri yuksek malesef. Bu demek oluyorki yediklerine bi zaman sonra dikkat etmelisin. Kendinide suclama sekerli yedi ictim o yuzden oldu hamilelik sekeri hormonlardan dolayi insulin bozuluyor bu nedenle seker ortaya cikabiliyor. Bide genetik vs vs de etki yapabiliyor ama suan tabi dikkat etmelisin yediklerine cok kisitlama ama fazla abartmada.
Benim kizima hamileyken cikmisti ve doktorum demisti suan diyet ile haledebilecek birsey.
Ama senin ki baya yuksek enazindan 140civarlarinda olmasi gerekiyor. Son haftalar diyet yapmama ragmen cok dengesiz olmustu insulin ignesi vuruyodum kendime. Korkulacak bsy yok suan saglikli 2yasinda bir kizim var ama ihmal etme doktorunuda dinle