Uyku sorunu

Question

Hayırlı geceler kızlar. Geceleri yatarken dengesiz yattığım oluyor bazen aniden döndüğüm falan. Bebeğe zararı olur mu ki. Çok dönüyorum yatakta ama her hareket ettiğimde muhakkak uyanıyorum ve şimdiden geceleri uykusuz kalmaya başladım

Bebişe zarar veririm korkusundan uyuyamıyorum

Answer 1

Hiç birşey olmaz zaten vücudun rahatsız olmaya başlarsa hissedersin. Şuanlarin tadını çıkar göbeğin büyümeden rahat rahat yat :) 22.Haftadayım oturarak uyumak zorunda kalıyorum yatinca sıkışıyorum

Comments

Bazen hafif yüz üstü olur gibiyim o an hemem doğruluyorum. Sırt üstü yatmaya da korkar oldum

---

Eğer göbeğin çıkmadıysa yat doya doya. Sonra ayağının arasına yastık alır öyle yatarsın korkma. Uyurken hicbir şekilde bebeğe zarar vermezsin. Bu kadar çok evhamlı olma

---

Çok sağolun canısı valla biraz rahatladım. İlk olunca herhalde bu kadar evham oluyor. Yoksa normalde ben uykuya daldığımda bomba patlasa duymazdım şimdi tam tersi ufak bir sese uyanıyorum

---

Benim de ilk gebeliğim ve aşırı rahatım. Takmıyorum kafaya hiçbirşeyi  sizde öyle yapın. Herşeye dikkat edicek olursak yerimizden dahi kipirdamamiz lazım ama ben hamileliğin başından beri çok aktifim.  Rahat olun rahatladıkça mutlu olursunuz mutlu oldukça bebeğin bile gelişimi daha iyi olur.

---

Bizim psikolojik durumumuzdan bebeğimiz etkileniyor muhakkak. Moralim çok şükür sürekli iyi. Bazen evham yaptığımda bebeğimiz konuşuyorum durumu anlatıyorum:)

Answer 2

Bnde öyleyim cnm hiç uyuyamıyorum progestan içtiğim halde. Sol tarafıma yatıyorum Bi saat sonra Bi bakıyorum karnımın üstünde uyuyorum. Ne bileyim RABBİM korusun İnş. 

Comments

İlaç falan kullanmıyorum doktorum daha önermedi

---

Amin inşallah canım rabbim hepimizin bebişlerinı  korur inşallah

Answer 3

Ayy kız yat ne olacak 30 lü haftalara gelince napacaksın şimdiden yat uyu bise olmaz yan yat nolacak düşünme düşünürsen uyuyamazsın 7 kat derinin altında suyun içinde allahın izniyle bise olmaz çok evham yapma ben 33 haftaligim şuan ben normal dönüyorum bise olmaz inşallah 

Comments

Yan yatıyorum kolum ağrıyor diğer tarafa dönüyorum sonra yüz üstü yatar gibi oluyorum sırt üstü derken rahat olamıyorum bir türlü. Sola doğru bira, uzun yattığımda sol bacağım ağrıyor hiç uyuyamıyorum

---

Sola yat bebeğin için en iyisi bir hafta zorla kendini alıştır sonra hepnoylr uyursun bacağının arasına yastık falan köy uyu halsiz kalırsın

Answer 4

Şimdiden böyle düşünme camim. Ben şuan 35 haftaligim döne döne sabahı ediyorum :))

Comments

Valla mı yaa. Bende korku oluyor o yüzden yatamıyorum dönerken de korkuyorum hafif doğruluyorum sonra dönüyorum. Çok abartıyorum galiba

---

Bende ilk zamanlar oyleydim. Sanki bebeği ezcekmisim gibi geliyordu bana :) sonra geçti çok şükür ya

---

Inşallah bende de geçer yoksa deli olacam uykusuzluktan. Gece 3 gibi uykuya dalarım her saat başı uyanıp tekrar uyurum. 7.30 gibi uyanır bir daha uyuyamam uyursam da en fazla bir saat. Gün boyu da hiç uyuyamam

---

Ah aah canım dusunmemeye uyumaya calis. Son zamanlar istesende uyuyamiyorsun valla uykusuzluktan deli divane gibi geziyorum butun gün :) bı yandan bebisin tekmeliyor bı yandan sıcak basıyor bı yandan donemiyorsun. Şimdi.bol bol iyi benden tavsiye :)

---

Uyumaya çalışacam. Inşallah bundan sonra uyuyabilirim yoksa sersem gibiyim sürekli

---

Bu arada çok teşekkür ederim canım ;))

---

Rica ederim canım nedemek :))

Answer 5

15+5 haftaligim canim bende de o korkuyor oluyordu yüzüstü yatmamaya çalışıyorum sol tarafa yatarak uyumaya çalışıyorum yastıkla destekliyorum karnımı sol tarafa yatmaya alıştır kendini kan dolaşımın hem senin için hemde bebeğe daha iyi gidiyor. 

Comments

Sola alıştırıyorum zorluyorum kendimi bakalım ne zamana kadar böyle uykusuz geçecek günlerimiz

---

Doğana kadar geçmeyecek sanırım:) Sağlıklı olsunda biz çekelim canim:)

---

Doğduktan sonra da geçmeyecek ki ;)) dediğin gibi öncelik sağlıklı olmaları

---

O da doğru bak :)

Answer 6

Bende yatamiyorm karnım dan dolayı 24+3oldum saat başı uyanıyorum çok zor

Comments

Benim karnım daha oluşmadan yatamıyorum

Answer 7

Canım bence de Korkmana hiç gerek yok Allah Karnındaki suyu boşuna yaratmadı bebeği tüm dış etkenlerden ve darbelerden korur emin ol Hayırlı doğumlar dilerim

Comments

Amin inşallah canım rabbim herkese hayırlı ve kolay doğumlar nasip etsin

Answer 8

Canim dikkat et tabi ama cok takinti yapma simdilik. Etrafi bol bol su bebisin. Zaten bi kac hafta gecip gobegin cikinca pek donemezsin :) sana tavsiyem soluna dogru yat ve sirtina da kalinca bi yastik koy. Boylece donmeye calistiginda yastiga carparsin ve tam donemezsin. Simdiden de yavas yavas alisirsin dogru pozisyonda uyumaya.

Comments

Soluma doğru yatıyorum gece istemsizce sağa döndüğüm oluyor. Çünkü belli bir süreden sonra sol kolumu hissedemiyorum

---

Tabi ki arada doneceksin insan uyusuyor agrilari oluyor. Zamanla kendin ve bebegin icin en dogru pozisyonlari bulursun zaten

---

Inşallah canım

Answer 9

Canım artık haftan ilerliyor ve bebegin büyüyor tabikide bundan sonra dikkatli olmak lazım

Sana tavsiyem

Ayaklarının arasına dizinle birlikte yani

Çok alçak olmucak şekilde yastık köy ve sola donup şekilde yat 

Gündüzleri uyuma 

Ki geceleri rahat dalarsın uykuya

Yürüyüş vs yapma şansın varsa yürüyüş yap

Ama dediğim gibi gündüzleri uyuma 

Comments

Sürekli yüz üstü yatan biri olarak söylüyorum zamanla alışıyorsun  bende uyku arasında sırt üstü uyuyormuşm eşim söylüyor ve uyandryrdu döneyim diye . Şimdi alıştım 31 haftalık olduk şuan sağ ve soluma yattığım için şükrediyorum çünkü çok zor Allahım evlatlarımızı korusun inşallah   ve doğum yapar yapmaz yüzüstü uyucm  oğlum izin verirse. .

---

Amin canım inşallah bnde şuanda sola yatıyorum hep
Burda yorumları okuyorum ama an yat nolcak vs yapıyorlar
Ölü doğuma kadar giden sonucları var Bunun
Heleki pıhtılaşma vs sorunu olanlarda bu risk artıyor
Bilinçsizce yönlendiriyorlar

---

Gündüz istesemde uyuyamıyorum  öyle bir alışkanlığım yok. Yastık iki dizimin arasına koyup uyuyorum ama her döndüğümde muhakkak uyanıyorum