Sirt ustu uyuyamamak :(

Question

Selam kizlar. 31 haftalik hamileyim nerdeyse.biraz riskli hamilelik.doktor ayaklarini dik tut oyle uzan dedi.ama ben oyle uzandigimde belim cox agriyor. 20 saniyeden fazla duramiyorum belkide daha az. Ama saga yada sol tarafa rahat uzaniyorum.ayagimin altinda yastiq var ama sag yada sol yatiyorum.bacak bacak uste. Napiyim sirt uste yata biliyim.yada saga sola yagmakda ayni etkiyi veririmi.bebegimin rahmime baski yapmamasi gerekiyor

Answer 1

Zaten sırt üstü uzanmayin. Doktorum bana yasakladı. Çünkü sırt üstü yatınca bebeğe giden damarlardaki kan akışında yavaşlama oluyormuş. Sağ ya da sol hangi pozisyonda rahat ediyorsanız öyle yatin bacak aranıza yastık alıp. 

Comments

Sahimi zararmi sirt ustu.bilmoyodum.cok saol can

Answer 2

Bugunlerinizi arayacaksinizz  bebis dogdugunda yataga giricek zaman bulamiyoruz diye aglayabilirsiniz kendim yasadigim icin diyorum 

Comments

Sag salim vaktinde dogsunda  raziyim:)

---

Hayirlisiyla insallah saglikli sihatli alirsiniz bir avazda kurtulursunuz