Kilo alımı

Question

İyi akşamlar hamileliğimin 19+2 haftasıyım bugün tartıldım 60 kiloyum ilk hamile kaldığımda 48 kiloydum biraz hozlı mı kilo almışım normal mi?

Answer 1

Ben 22 haftalıkken 5 kılo almıstım suan 28. Haftamdayım daha tartılmadım 

Answer 2

Zayıflar daha hızlı kilo alıyorlar maalesef bende 22+5haftalık hamileyim şuan 50 kiloyum hamilelige 44 ile başlamıştım

Answer 3

Ooo canım moralini bozma ama çok almışsın daha yolun basindasin 6 aydan sonra her hafta kilo alıyorsun bebek kilo alacagi için yediklerine dikkat et. Rahat hareket edebilmen için de dikkatli kilo almalisin

Comments

Peki bunu azaltmak için ne yapabilirim

---

Ekmek yememeye dikkat et pilav makarna hamur işi fazla yeme bol bol su ic düzenli yürüyüş yap

Answer 4

Bende hızlı aldim canim bu gidişle doğuma kadar cok alacam 26+4 teyim sanirsam 13-15 kilo aldim evlendim 1 ay sonra hamile kaldım evlendiğinde 47 kiloydum

Answer 5

Naptin canim sen uykunda da mi yedin saka bi yana doktorun dedikleri onemli problem yok diyorsa yoktur

Answer 6

Bende fazla kilo alanlardanım 29 haftalığım 14kg aldım.

Answer 7

Canim bende senin gibi 12 kilo falan alirim neredeyse.fazladir canim.az olmaliydi.ya ilaclardan almissin boyle yada bulanti olmamis diye.Yinede dikkat et.bende fazla aldigimi biliyorum

Ama napayim.hamileliyimin en basindan bura magnezium kan ilaci vitaminler kullaniyorum hep kilo aliyorum.bebek sagliklo olshnda esas.ama yine dikkat etmeliyoz

Answer 8

Hem bende zayifdim canim.zayiflar oyle alir isde napayiz.

Answer 9

Aynı kiloda hamile kalmisiz doktor zayifsin hizli alirsin dedi ama sen baya almissin 12 kilo ben 23 haftaligim 5 kilo aldim doguma kadar zayıf oldugum için doktor en fazla 18 kilo veriyorum dedi 

Answer 10

Bnde 22 haftaya kadar 10 kilo falan almıştım 30. Haftada 12 kilo almış oldum şuan 35 haftalığım fazlasıyla dikkat etmeye çalışıyorum çnkü hiç bişey yemesen bile dhrup dururken kilo alabiliyosun son zamanlarda su zamana kadar 16 kilo aldım. Hiç.mide bulantım olmadı rahat rahat yiyip içtim bu çok kilo aldırdı ilk zamanlar. Sana tavsiyem hamur tatlıyı komple kes sebze ağırlıklı beslen çnkü biraz fazla almışsın benim gibi..

Answer 11

Boy varsa gideri var  ben normal kilodaydim 26+6 dayim 12 kilo aldim ... yani hamileliğimden once 67 idim boyum 175 cm simdi 79 olmuşum. 12 daha alirim ... sağlık olsun emzirirken veriyorum...

Answer 12

İyi akşamlar bence de hızlı almışsın dikkat etmelisin ilk bebegimde bende öyle yaptım son iki ayda şekerim sinirdaydi diye doktor şekerli şeyleri kesmisti şekerinin yükselmesini üç doktor da kiloyu hızlı alisima bagladi

Answer 13

Bende 23+6 yim 47 ile başladım 60 oldum şuan doğuma yuvarlana yuvarlana gidicem galiba :) 

Answer 14

Canım bünyeden ve yediklerinden dolayı fazla almış olabilirsin şimdi olmasa da son zamanlarda sıkıntı olabilir senin için çünkü son 3 ay daha hızlı kilo almaya başlıyosun ve vücudunu taşıyamaz hale geliyorsun bacak bel ağrısı yüzünden ben doğuma kadar toplam 12 kilo aldım o bile zorladı beni o yüzden dikkat etmeye bak

Answer 15

Biraz fazla gibi ama endişelenip yemeden kendini kesme Herşeyin fazlası zarar yemeyi de abartmamaj lazım ancak kismamakda gerek

Answer 16

Bende 22 oldum sadece 4 4,5 kilo almışım. Buna ragmen karnım bana büyük görünüyor. İlk aylar kusmaktan bir şey yiyemedim 16 haftadan sonra geçince dedimki ne varsa getirin. Bu haftalar içerisin 5 6 kilo normalmiş sonraki dönemde de 5 kilo civarı normal diyorlar

Answer 17

Evet  hizli almişsin canim 22. Haftaya kadar kilo almadim bende 28. Haftaya kadar bende 10 kilo aldim bide kilolu hamile kaldim sen zayif başlamışsın  hamilelige o yonden şanslisin 78 dim ilk 5 ay 10 kklo verdim geride 80 e ciktim 

Answer 18

Bende 23 haftaligim bende 48 le kaldım 53 kiloyum