Çocuğa kilo

Question

Çocuğumun kilo alması için neler yemem gerekiyor yemek meyvelerden neler kilo aldırıyor 

Answer 1

Süt yoğurt peynir yumurta kaşar muz pekmez bunlar kilo aldırıyor diye biliyorum canım ama meyve ve tatlı konularında dikkat etmek lazım tabi gebelik şekeri felan varsa sınırlı porsiyon tüketilebilir 

Answer 2

Bol bol yeşillik süt yoğurt peynir Özellikle de kaşar peynir meyve bu şekilde ama yeşillik gerçekten kilo aldırıyor

Answer 3

Bol yeşillik 

Sebze 

Pet ürünleri 

Süt 

Yoğurt 

Ballı süt 

Ceviz

Findik 

Badem 

Kaşar peyniri 

Muz 

Ispanak 

Brokoli çorbası 

Et ve tavuk 

Answer 4

Iri bebek sağlıklı bebek demek değil bugün bana iri diye sezeryan dedi mesela ama muz süt bunlar çok aldiriyo meyve çok aldiriyo ve bi de soda :)

Answer 5

sabah kahvaltisinda mutlaka bir tane haşlanmış yumurta peynir ya da kaşar peynir gun arasinda sut icmek ya da yogurt yemek ceviz kabuklu cerezler

Answer 6

Akışına bırak canım bebeğin kilo alacağı varsa illaki alır senden sen vitamin hapları nı iç yemene dikkat et yeter bende çok dikkat ettim bebeğe kilo aldıracak ne  varsa 2 hafta boyunca hepsini yedim ama yine az kilo almış o çocuğun genetiğiyle ilgili bence 

Answer 7

Canım ben hiç dışardan hazır gıdalar tüketmiyorum maşallah bebeğimin kilosu ileride bile. Yani illa muz kaşar ceviz filan yemiyorum. Organik olsun yeter

Answer 8

• Muz
• Süt
• Pekmez
• Kaşar peyniri
• Ceviz
• Yeşil sebzelerden 
Bunları yemek kilo aldırıyormuş canım. Ben düzenli yiyorum. Bebegimin kilosu haftasiyla uyumlu gidiyo Allaha şükür.

Answer 9

30+5 olcak 2200 çıkmıştı en son gidisimde diyette olduğum halde  :)) en çok brokoli yedim sebze yemekleri mevsim.salatasi yoğurt kefir ve haşlanmış yumurta