Ne yapacagimi sasirdim bu kilo alimiyla

Question

Kızlar 20 haftada 7 kilo aldım doktorum çok almışsın dikkat et dedi tmm edeyim diyorum ama akşam saat 9 dan sonra birden acıkıyorum hamile olmasam asla yemem ama sanki bebeğimi zorluyorum diye korkumdan düşünmeden yemek yiyorum acaba akşam yemeklerini kessem bebeğime zararı olurmu siz dikkat Ediyormusunuz

Answer 1

Ahh canim.ben ilk gebeligimde 30 kilo aldim bunda 28.haftam 13 aldim..sen sikma.canini saglikli olsun bebis de sen de veriyosun sonra ben hepsini de verdim..stres yapma hamur isleri yeme ama acikiyosan da yapacajk bise yok yanii yiceksin ben yiyom.valla;))

Comments

AA 30 kiloyu verdinız mi

---

Evet verdim hicbise kalmadi canim 50 kiloya dustum en son;)) veriliyo ya problem yapmayinn

---

Ne guzel ccok guzel morel oldu tskler :)

Answer 2

Ben yatarken de yiyorum bazen sabaha kadar ac kaliyo fusuncesiyle 37 haftaligiz 14 kilo almisim

Answer 3

Canım ben 20 kilo aldım ve önümde bir kaç hafta daha var. Çok zayıftım hamile kaldıgımda biranda kilo aldıgım için vicüdumda çatlamayan yer kalmadı üstelik beyaz tenliyim ve çok kötü duruyolar. Sana tavsiyem dikkatli beslen az az sık sık ye bebege bişey olmaz merak etme. Gece yatmadan önce bişeyler yiyip içme bence.

36 hafta

Comments

Bende cok zayıf hamıle kaldım cok zayıf kalanlar cok alıyor gibi 17 kılo aldım hic sanmazdım bu kadar alacagımı :( kalcam da catlamalar var benim gobekte yok cok sukur

---

Benim gögüslerimde göbegimde kalçalarımda göbek yanlarında ve bacaklarım baldırlarımda her yerimde çatlak oluştu üstelik yaglar kremler kullanmama ragmen vicüdum kıp kırmızı oldu çizgilerden gözükmüyo aynaya bakmıyorum resmen. İnşallah dogumdan sonra renkleri degişir geçecegini sanmıyorum da

---

Doqum yaptiktan 1 yil sonra kirmiziliklar geciyo  o catlayan yerler beyaz catlak olaak kalio

Answer 4

doktorum bana normalde gun icinde yediklerimin ikimize de yetecegini soylemisti asiri yememeye calisiyorum ozellikle hamurisi makarna pilav hic yemiyorum aksam da 7den sonra bulantim veya acikmam olursa tuzlu kraker aliyorum iki tane yetiyo eger cok acikirsam bi tost yiyorum o kadar kac kilosun bilmiyorum ama ilerisi icin de dikkat etmen lazim  

Answer 5

 Canım bende 29 haftam dayım 10 kilo aldım yapacak bişey yok insanın canı normalden daha çok bişeyler yemek istiyor sadece biraz hareketlerini çoğalt ben evde yürüyüş yapmaya çalışıyorum hafif egzersiz falan ben başladığımdan beri kilo almam yavaşladı yemekleri yine aynı yiyorum 

Answer 6

Yemek yemek yerine atistirma yapabilirsin meyve ye kilo aldirmicak şeyler ye tavsiyem sonra kilolardan ağrıların çoğalır. Son aylarda sıkıntı yaşayabilirsin hareket etmekte zorlanirsin

Answer 7

yemek istemesemde aclikdan uyuyamiyorum ki . ama beni yogurt bi yarim saat falan tok tutuyo ben yogurt yyiyip hemen uyuyorum .ya da kuruyemis yiyorum azcik.  kuruyemis yiyebilirsin biraz hem bazilari bebege de kilo aldiriyor isim yazmayim cani ceken olur .internetten bak bir tane canim

Answer 8

Canım hamur işi, yağlı şeyler ve hazır paketlerden uzak tut kendini. Günde 3 litre su tüketmeye bak sık sık ama azar azar ye. Kuruyemiş, meyve tüket umarım işe yarar.

Answer 9

Akşam belli bir saatten sonra acıkırsan yoğurt, süt ile telafi et canım yemek yeme.Bebeğe bişey olmaz merak etme.

Answer 10

Eşim saat 8.30da geliyo isten aksam yemegini gec yemek zorunda kaliyoruz o yuzden bende 14 kilo aldim 37 haftaya bugun girdik. Sende aksam acikinca meyve ye yada yogurt süt bisi ye canim belki kilo aldirmaz

Answer 11

Canım aynı dertten bende muzdaribim ne yazıkki banada diyet verdi. Onu uygulamaya çalışyorum Allah kolaylık versin. Bende 28. Haftamda 13,kilo almıştım

Comments

Kacinci haftalarda kilo alımına başlıyor anne adayi

Answer 12

aksam 7den snra yeme.canimm aciktin mi yogurt meyveyle gecistirr ben oyle yapiorumm 27 haftaligimmm 4 kilo aldim aadece

Answer 13

Ben ilk 3ayda 3 kilo aldım şimdi memlekete gideceğim orada kat kat alırım. Gebelikte 6 kilo alanda var 25 kilo alanda var cevremde bunlar normal doğum yaptılar. Bebisin kilo iyiyse, anneninde az kilo alması taşıyacağı ağırlığı  hafifletir hemde doğum sonrası kolaylık olur. Şahsen ben aciktigimda kendimi kısıtlamıyorum. Günlük yürüyüş yapıyorum yarim saat veya bir saat. Yemek konusunda acikmanizi önlemek için sağlıklı atistirmaliklari tüketebilirsiniz veya yürüyüş gibi aktiviteler yaparsanız kilo vermesenizde aldığınız veya alacağınız kilolar sizi zorlamaz.

Answer 14

Ben 25. Haftadayım 8 kilo almışım doktor az dedi hatta gören herkes hiçbir şey almamışsın diyorlar 

Comments

Bende 7 kilo almisim 26 haftlgim banada az almisin dedi ama bana cok geliyor iste

---

Aynen bana da canım sonuçta 20-30 kilo alan var

---

Ay hic sorma ben kafayi yerim herhlde 30 kilo alsam peki gece kalkip bisy yiyormusjnuz siz ben 26 hafta oldu simdiye kadar gece kalakmdimim hic

---

Her gece olmasa da susadığım zaman kalkıp su içiyorum bazen sütle büskivi vs yiyip yatıyorum ama çok nadir acıktığım için hiç uyanmadım

---

Iste gece hic bisey yememliyisin cunku yiyip ustune yatiyon kilo oluyor hep

Answer 15

Canım ben dikkat ederek 5 kilo aldım 40 cı haftada 3.640 gram doğum yaptım 

Answer 16

Ben 27 haftada 18 kg aldım  doktorum dikkat et dedi. Şimdi akşam 9dan sonra 1-2 tabak mısır gevregi yiyorum sadece açıkmasın bebeğim gece diye

Answer 17

Birşey olmaz onun yerine akşam acıktıpımda 2 tane muz muz bebeğe kilo yapıyor senide tok tutar canım ben öyle yapıyorum 

Answer 18

26 haftalik hamikyim 7 kilo almisim piskolijim bozuluyor her o tartiya ciktiginda fazla almak istmiyom simdi de ekmegi kestim isnalah alamam fazla

Answer 19

29 haftaligim 16 kilo aldım bnde 50 ile hamile kaldim 66 kiloyum 

Answer 20

Yemek yemek yerine meyve kuruyemis yiyebilirsin ya da beyaz ekmek yerine tam tahilli bir dilim ekmek ve süt ayran icebilirsin. Özellikle zaten makarna pirinc beyaz ekmek yeme onlar cok kilo yapiyor