Bol bol uzan dinlen balım . ilk 3 ay özellikle. Ağrın olmasa bile. Uzan. Fazla ayakta kalma. 
	
	
		Arabayla sarsıntılı yola çıkma fazla.
	
	
		Ağır kaldırma, yükseğe uzanma dememe gerek te yok.
	
	
		Allah'ım sağlıkla kucağına almayı nasip etsin inşallahh :* 
	
	
		Zengin zengin beslen. Meyvesi kuruyemişi :) 
	
	
		Stresten de uzak dur.