Ayaktayken ağrı oluyor

Question

Meraba 5+4 gűnlűk hamileyim bazen ayakta iş yaparken ağrı giriyor yatinca geciyo neden olabilir 

Answer 1

Bol dinlenmen gerk ayaklarini uzatip daha cok yenisin

Comments

Aynen oyle saolun

Answer 2

Daha çok yeni ilk 3 ayda kendini yormaman lazım cnm dinlen bol bol 

Comments

Bazen yemek falan yaparken oluyor cnm saol

Answer 3

Kendini hic yorma ayakta fazla kalma egilme yere çökme benimde oyleydi halada oyle meger düşük riskim cok fazlaymış.Şu an raporluyum evde bile is yapmiyorum diyebilirim.doktora gittinmi hic

Comments

1 nisanda gidicem kalp atislarini dinlemeye ama ogrendigimizde gitmistik

Answer 4

Gebelikte ilk 3 ay ve son 3 ay çok önemli ilk 3 ay bol dinlen çünkü düşük riski çok yüksek son 3 ay da doğum yaklaştığı için dinlenmezsen ağrı çok olur dikkat et 

Comments

Teşekkűrlerr