Kızlar 1 ay önce suni sancı ile normal doğum yaptim ama doğumdan sonra iki günde bir migrenim tutuyor. Ne evimle ne bebeğimle ilgilenemez hale geldim . Çok sık ataklar geçiriyorum. Ilaç alamıyorum emzirdigim için. Sürekli başım ağrıyor çok kötü durumdayım. Evde ne yapabilirim nasıl hafifletebilirim ilaçlar olmadan?