Nst ye girdim

Question

Kızlar bugün nst ye girdim sancı 20 ve 40 larda çıktı bir yerde de 60 çıktı nasıl sizce? Haftaya çatı muayenem var 38 oluyorum ondan önce açılmam olur inşallah..ne yapsam faydası olur açılma ve sancı için 

Answer 1

Yürüyüş yapin ılık yada vücudunuza göre sıcak suya falan oturun merdiven çıkın  kolay gelsin şimdiden 

Comments

Sağol canım ;)

Answer 2

36da hurma yemeye basladim ben canim 38+1 iz bugun cati muayenesi oldum daha ilk 2 cm acilmam varmis gunde 7 tane hurma, adacayi 1 2 bardak, ananas, sicak dus ve 1 2 kat merdiven in cik dedi.

Comments

Hurma işe yarıyor mu gerçekten yani sancı olmasa da açılma yapar mı

---

Faydasını goren cok dogumu kolaylastırıyormus

---

Tamam canım deniycem teşekkür ederim :)

Answer 3

Vakti zamanı gelince geliyo bu bebekler bi amuda kalkmadığım kaldı 41 hafta olucam, hiç bişey yapmayın tadını cıkarın son günlerin bol bol gezin alışveriş yapın stresten uzak durun, sırf ne zaman doğurucam diye diye stresten kendimi kapattım şimdi de doğuramıyorum 

Comments

Çatı muayenesinden korkuyorum da canım açılma olur inşallah haftaya kadar :(

---

Korkulcak bişey yok kendini rahatlatmalısın

---

Biraz kasıyorum maalesef