Gece artik cok uyuyamama

Question

Merhabalar arkadaşlar 29 haftaya girdim ve bebeğin büyümesi alerjim derken geceleri artık çok fazla uyuyamiorm.. sürekli uyanıyorum. Burnumdan rahat nefes alamıyorum ağzımdan nefes alarak uyuduğum için de sürekli boğaz kuruluğu ve hapsurmayla uyanıyorum.. Bunları yaşayan var mı ne yapsam??

Answer 1

21+5 im aynı sıkıntı bende de var . Geceleri de sabahları ya uyuyamıyorum burun tıkanıklığı falan hepsi var  

Doktora gitmeyi düşünüyorum belki bi burun spreyi falan verir 

Answer 2

Cnm burnunu açmak için nane yağı  öneririm kokla ve burun çevrene az birsey sür  burun açma konusunda bnm işine çok yarıyor  .bide bir tane yastık  yerine iki yastıkla yükselt birde öyle  dene  

Comments

Canım zaten 1 2 gün işe uykusuz leyla gibi gittim o yüzden ertesi gün 2 yastıkla yattım öncekine göre biraz daha uyudum ama yine de çok iyi değil sürekli uyaniorm

---

Nane yağı da kullan cnm inan ise yarıyor bide nemli tut burnunu bu konudada vazalin  tercihim eşimin de sürekli oluyordu burun tıkanma prblemi nane yağı çare oldu bize :)

Answer 3

Ben ben ben  çok sinir bozucu oluyor uyuyamamak bende burnumdan nefes alamıyorum sürekli dönüp duruyorum tuvalete çok sık gidiyorum geceleri 31.haftadyim bende yanlız değilsin yani :))

Comments

Bazıları bir de daha erken son zmanlar ne yapacaksın deyip sinirimi bozuyor

---

Aman takma onları banada diyolar en çokta kaynanam diyo umursama boşver

Answer 4

Ben de hiç uyuamıyorum son üç hafta ama uyku haram oldu canım midem ağzıma geliyor uyurken dediğin gibi boğazım kuruyor sürekli gece yanıma soluğunu alıp su ıciyorum sende öyle yap birde uyumadan polo naneli şeker yiyorum ki nefesim ferahlasın bu aralar o şekere taktım çok yiyorum valla inşallah birşey olmaz

Comments

Benim naneli şeker midemi bulandiriyor ama nane yağı olabilir bir deniycem... canım senin epey az kalmış hayırlı şekilde allahim kurtarsın..

---

Amin canım inşallah