belden olacaksa anestezi; sonrasında kafanı 6 saat fazla oynatma düz bak ve otrur pozisyonda geçir ilk 6 saati
6 saat sonra bol kafeinli kahve iç
yürü dedikleri anda yürü acıya aldırış etme ne kadar çok hareket edersen o kadar hızlı iyileşirsin
not: bizm kuzen devlette normal doğurdu ikizlerini