Kesi istemiyorsanız perine masajı ve kegel egzersizi yapmanız lazım. Bir de doktorla doğumdan önce ben bunları yaptım mecburi olmadıktan sonra istemiyorum demeniz gerekiyor.
Ben bunları ve biraz da doğuma hazırlık pilates yapmıştım. Çok şükür kesim olmadi