Ben iki öğün tek yerim onun dışında tatlı çikolata falan çok tüketiyorum yani özelikle uyguladığım bir program yok
Kilo olayınında genetiklikle hiç bir alakası yok bence hamilelkiten hamileliğe değişiyor kızımda 9 ay boyunca sadece 7 kilo almıstım bu gebeliğimde çok kilo aldım ben