Hamilelikte Sürekli Açlık Hissi Neden Olur ve Nasıl Yönetilir?

Question

Kizlar 9+² haftaligiz surekli acikma hissi aksama kadar yiyorum ama hep midem bos gibi hep ac gibiyim sonrdaa karnim sisiyo rahatsiz oluyom sizdede durumlar boylemi nasil bas gelebilirim onerileriniz nedir

Answer 1

Bende aynıyım 10 hafta btti 11e giricem. Hep bi açlık hissi var bnde yiyorum aç birakmiym diye ama snra sisiyorm. Akşama kadr 4 5 defa yiyorm nerdeyse bı cozumu olduğunu sanmıyorum:) 

Comments

Ay ben de öyleyim.  Çok erken henüz ama sürekli bir açlık hissi var. Anlamıyorum.  Oğluma hamileyken böyle değildim.  Açlık hissim var ama bir şey yiyemiyorum. Bulantı değil ama tuhaf bir tat oluyor. Keşke yemeyelim diyorum. Henüz yolun başındayım. 7+3

---

Ay ben de öyleyim.  Çok erken henüz ama sürekli bir açlık hissi var. Anlamıyorum.  Oğluma hamileyken böyle değildim.  Açlık hissim var ama bir şey yiyemiyorum. Bulantı değil ama tuhaf bir tat oluyor. Keşke yemeseydim diyorum. Henüz yolun başındayım. 7+3

---

Bndede yemeyince aksine bulantı oluyo ama istifra yok sadece aç duramiyorm yani

---

Herkesde farklı işte.  Ben oğlumda ilk 4 ayda 6ya yakın  kilo verdim.kusmaktan yığılıp kalıyordum yani banyoda. Bir de soğanı kavururken cikan kokuya normalde bayilirken hamileyken igrendim. Aman allahim komsunun kokussu bile gelse fenalasiyordum.  :) Aman öyle olmayalım daaaa.  Yiyelim  :D

---

Evt öyle olmaktansa yemk daha iyi bncede. Öyle hamilelik Cok zor geçer :)

Answer 2

Ben de tam senin gibiyim valla bakalım ne kadar surecek

Comments

İns canim erken gecer bu durum

Answer 3

Canım protein ve lif ağırlıklı yemen gerekiyor. Hamur ekmek ve paketli gıdalardan kaçın. Bolca salata tap kendine onları tüket. Karbonhidrat ve şekerden zengin beslendiğinde sürekli açlık hissi olur. Sık sık ye az az ye. Kabızlık ve şişkinlikle de uğraşmazsın böylelikle

Answer 4

O hafdalarda bendede boyle idi. Bikmisdim hep yiyordum 5 dakikada yine acikiyordum. Zamanla duzeldi