Uyku Sorunlarıyla Baş Etmek İçin Etkili Çözüm Önerileri Nelerdir?

Question

Deli gibi uykusu olup uyuyamayan var mı benim gibi cildiricam az kaldı uyuyamıyorum yaaaaa ne gecem belli ne gündüzümmm

Answer 1

29 hafta aynı ben

Answer 2

Sen yine doğum yaklaşmış canım benim 22+1 haftalık nerdeyse 2 hafta oldu uyku yok sabaha karşı yarım saat bir saat uyursam uyuyabiliyorum aslında çok uyudum her zaman uykum var ama çok uykum olmasına rağmen yatamiyorum 

Comments

Uyku sanki küsmüş gibi deli gibi var ama dalamiyorum nasıl olcak bilmiyorum 27  haftalık başladı  bendede

---

Bende aynıyım artık her yerim ağrıyor özellikle başım ağrıyor

---

Heralde çare bulan yok bu duruma çekeceğiz heralde bu durumu doğuma kadar

---

Yok malesef doğumdan sonra bu sefer bebekler uyutmaz geçinir gideriz işte :)

---

Aynen öyle :⁠-⁠)

Answer 3

Bende öyleyim hiç uyuyamıyorum sabaha kadar ayaklarım ellerim sanki sıcak suyun içinde duruyor artık basım agiriyor uykusuzluk tan  Rabbim yardımcımız olsun inşallah 30+3 haftayiz

Comments

Bende aynı durumdayım sabah uyuyabiliyirum bir a
Saat o da çocuklar müsade vermio Allah'ım hayırlısıyla kucağımıza almak nasip olsun insallah

---

Gerçekten uyukusuzluk çok zor insan herşeye dayanıyor ama uykuya asla

---

Evet ya çok zor

---

Çoğu gitti azı kaldı hayırlısıyla inşallah

---

Son sayıları oynuyoruz Allah'ım sağ salim kavustursun son 25 gün çok cook

---

Amin cümlemizin inşallah benim erken doğum riskim var onun için bu haftalardan korkuyorum artık çünkü 3gudur hem kasılmalarım hemde hafif bı sancım var doktora gitmeye korkuyorum artik

---

Bende iki gündür kasiliyorum ağrım var bende korkuyorum

---

Allah yardımcımız olsun inşallah

Answer 4

Ben 38+5 im ve daha yeni uyandım çünkü sabah 7 bucuga kadar uyuyamadım... Hayatımda hiç böyle birşey yaşamamistim gerçekten insan sinirden oturup ağlamak istiyor

Comments

Ben artık dayanamıyorum psikolojim bozuldu artık gece ne yaptım ne ettim yok en son oturup ağlıyorum ama fayda yok sarhoş gibiyim çocuklarda sabah uyutmuyor