Kızlar hamilelikte fast food

Question

Kızlar 21 haftalık hamileyim canım sürekli fast food özellikle cips istiyor çok bir zararı olur mu cips yiyor musunuz sizde 

Answer 1

Aslında sağlıklı alternatifler var ,onlara bakabilirsin. Yani illa Çin tuzlu(MSG) olandan yiyeceğim demiyorsan Biraz da olsa işini görecektir diye düşünüyorum. Hatta kendin bile yapabilirsin evde. Ben yaklaşık bir buçuk senedir paketli gıda tuketmiyorum, kızıma da aynı şekilde veremiyorum. Şu an yine hamileyim, canım cekince evde yufka ile ya da patatesi haşlayıp şekillendirip soslayarak fırına veriyorum.

Comments

Ay tebrik ederimmm sizi bende yapabilsem keşke ama o kadar alışkanlık haline gelmiş ki fast food çekiyor sürekli canım

Answer 2

Canım çok çekerse ara sıra yiyorum asla kola içmiyorum

Cips konusunda da alternatifler var Tarhana cips yiyebilirsiniz çok lezzetli ondan yiyorum bazen

Çok ara sıra fast food yiyorum 25. Haftam bitti 2-3 kere yemişimdir 

Comments

Bende kola içmiyorum ama hamburger cips canım çok istiyor sağlıklı olan hiçbişeyi yiyemiyorum cevizden mesela nefret ediyorum

---

Açıkçası bende cips bağımlısıyım çok severim ilk 12 hafta yememeye çok özen gösterdim sonrasında canım çekince yedim ara ara tarhana cips alıp yedim sizde öyle yapabilirsiniz hamburgeri de evde kendiniz yapabilirsiniz