Kızlar kilo alımı hakkında

Question

Kızlar şuan 3 aylık hamileyim ve tam olarak 6 kilo aldım bana mı çok geliyor yoksa normal mi anlam veremedim sizinki nasıl ilerliyor yardımcı olur musunuz?

Answer 1

6. Ay bitti 7. Aya girdim 2 kilo tek aldım canım,♥️ kilo alınır verilir, mühim olan şekerli ve tuzlu gıdalara dikkat etmen,ve sağlıklı beslenmen , böylelikle daha rahat bir hamilelik geçirirsin aksi takdirde ilerleyen aylarda, aldığın kilolar dahi yük gibi gelebilir,ben şuan o kadar hafifim ki hiç hamilr gibi değilim 

Comments

Teşekkür ederim sanirim biraz fazla Tuz tüketiyor olabilirim ❤️

---

Çok haklısın gittikçe yürümek kalkmak yatmak her şey zor geliyor ben fazla almadım diye düşünüyordum ama seni duyunca fazla almışım:) neyse veririz aldığımız gibi diye kendimi teselli ediyorum;)

---

Hala çok geç değil düzene oturtmak için akşamları tempolu yarın saatlik yürüyüş size çok iyi gelecektir eminim,ve bol su içip ödem oluşmasını engelleyebilirsiniz

---

Canım kendim diyetisyenım çok su içiyorum, sağlıklı besleniyordum ama son 2 ayda aşırı zararlı şeylere aşarmaya başladım kola hamburger vs işte bunlardan direkt aldım sonra

---

Belkide yurus yapmadığım için kilo alıyorum günlük yatıyorum sürekli o da bana kilo aldırıyor olabilir

---

Ola bilir doktorun ile danışarak hamile platesina başlayabilirsin

---

Ay evet olabilir aslında

Answer 2

Canım moralini bozmak istemem ama 6 kilo şu an çok fazla daha ilerleyen aylarda yine alacaksın tabii herkesin vücudu farklı hamileliği farklı benden sorarsan ben ilk aylarda 2 kilo vermiştim aşırı mide bulantım vardı hiçbir şey yemiyordum şimdi 34 haftalık olduk 55 kilo ile hamile kalmıştım 65 kilo oldum

Comments

Kendim için bu konuyu normalleştiriyordum ama hiç öyle değilmiş :))

---

Dediğim gibi her vücut farklı aldığın kilo şekere bağlı değilse canını sıkmana gerek yok zaten doktor fazla kilon olursa diyetisyeni yönlendiriyor

Answer 3

19+2 deyim bende 2 kilo aldım şuana kadar hamilelik öncesi 52 kiloydum 

Answer 4

Normal kilo aralığında iken hamile kaldıysanız, hamilelik boyunca toplamda 11.5 ile 16 kg arası almanız normal kabul ediliyor. Ben ilk 4 ay 2.5-3 kilo kadar verdim, şimdi 26+3 haftalığım birazcık almışım ama gebelikten önceki kilomdan 1.5 kilo fazlayım, sanırım onu da bebek alıyor zaten (:

Comments

Öncekilerle Rabbım sağlıcakla kucağınıza almayı nasip etsin ama şuan yorumlara bakınca ben aşırı kilo almışım ya :(

---

Amin cümlemize, olsun toparlarsınız, bebek beslenebiliyorsa kendi kilonuzu çok sorun yapmayın kendinizi kilo vermek için strese sokmayın bebeğiniz de hisseder, doğumdan sonra bebeğe bakayım koşturayım derken zaten verirsiniz.

Answer 5

Masallah canım ben son günlerimdeyim 15gune sezeryan olucam toplam 6kilo aldım 64tum 70olmusum son kontrolde doktorum com az aldığımı söyledi 

Comments

Ben 57yle başladım şimdi 63 olmuşum acaba aile hekimiyle bi görüşme mi sağlasam bi bu kadar kilo alan ben varım

---

Yani bence doktorunla bir konuşsan iyi olur daha gebeliğin çok başindasin

Answer 6

Normalin dışında :( evet ben 26+1 4 kilo aldım makarna ekmek hamur işlerinden tuz dan uzak dur bebeğe kilo yapacak şeyler ye kendine değil Doktor'un birşey söylemedi mi kilon ile ilgili 

Comments

Hayır söylemedi ya bende acaba aile hekimiyle mi görüşssem diye düşündüm çünkü hiç normal değilmiş

---

Aile hekimide yüksek ihtimal doktoruna danış der kuzum ama ebeye danışabilirsin bence morelini bozma herkes az kilo alacak diye bir durum yok ilk hamileliğimde 40 ile hamile kaldım 60 ile doğurdum 20 kg almıştım ama doğum sonrasında çok çabuk veriliyor geri

---

Ay vallahi yalan yok moralim çok bozuldu ya:))