Çok kilo aldım doğumdan ne kadar sonra normale dönebilirim?

Question

23 haftalık gebeler kaç kilo aldınız şimdiye kadar? 

Answer 1

Benim kadar alan yoktur 75 le kaldım 95 kiloyum 

Comments

O zamana kadar 20 kilo alsam sükredecegim :))

---

Veririz cnm napalım hiç ekmek yemiyorum gene de kilo alımı durmuyor çok sinir oluyorum

---

Çok düşünmek istemiyorum aslında bebeğimiz sağlıklı olsun da yeter..

---

Sadece ekmek ile alakası yok kilonun. :) tm buğday ekmek kahvaltı 2 öğlen ve akşam 1er olmak şartıyla yenebilir. Akşam 9 dan sonra birşey yememek lazım bunun içinde gün içinde en az 2 ara öğün şart yemeklerin yanına bol yeşillikli salata güzel oluyor. (Öneri)

---

Çok teşekkürler tavsiyeniz için

Answer 2

25 haftalığım 65 le kaldım şuan 75 kiloyum canım doktorum çok aldın dikkat et yürüyüş yap hamur işi yeme dedi bakalım 

Comments

Ben de 22 hafta neredeyse 12 kilo aldım :((

---

İlk 3 ay gereksiz şekilde 6 kilo aldım :( normalde alan bir yapım var dikkat ederek yerdim malum gebelik olunca yedim o ara gereksiz 6 kilo aldım.. 3 aydan sonra fazla bişe almadım aslında şuan 6 ıncı aydayım bana göre iyi ama benim doktorumu tatmin edemiyorum.. Hamur işi yemiyorum aslında genelde meyve sebze agırlıklı besleniyorum çok iştahlı degilim napalm canım ya dogumdan sonra veririz.. Ben diger 2 çocugumdada hep aynı şekilde aldım 85 le doguma girmiştim düşün sonrasında geri verdim eski kiloma düşmüştüm

---

Bende 22 haftalık 10 kg aldım utanıyorum doktora gitmeye :D

---

Ben de 23 hafta olmadan 12 kilo aldım

---

Bebeğe yönelik beslenince çok kilo alınmıyor.Hamur işi,abur cubur yememek gerekiyor.Yoksa kilolar alır başını gider malesef

---

Umuyorum ki sonraki süreçte dikkat edebilirim..

---

Elinizden geleni yapmaya çalısırsaniz hem sizin için hep bebeğiniz için daha iyi olur

Answer 3

24. Haftada 1.5 kilo almıştım

Öğrendiğim gün şekeri ve hamurişini çıkardım hayatımdan 

Comments

Maşallah size keşke ben de öyle yapabilseydim

---

Mervecim hala geç değil
Ben 32. Haftadayım artık aldığım kilo 5 oldu enfazla 8le bitecek

---

Çok haklısınız yine de dikkat etmek şart.

Answer 4

37+5 deyim 12 kilo aldim

Comments

Neredeyse tamamlamıssiniz ben daha yarısında o kadar aldım :(

---

Verirsin canim korkma. Ama istersen bi doktora gorun diyet programi verir

---

Bunu da düşünüyorum, bakalım :/

Answer 5

22 haftaligim bnede 13 kilo aldım ama ben normalde çok zayıf we uzun boylu olduğum için sırıtmadi we hatta kilo almayı istiyordum

Comments

Ne mutlu size ben de hep kiloya meyilli ve kısa olduğum için epey aldım hamile olduğumu öğrenmeden önce de hiç dikkat etmiyordum. Umarım doğumdan sonra normale dönebilirim :)

Answer 6

İlk gebeligimde 20 kilo aldım doğumda toplam 8 kilo vermiştim sonrasında hızlı hızlı verdim emzirme baya verdiriyor 

Comments

Ben de şu an 20 den fazla almamak için dua ediyorum.

---

Ekmek çok yeme hamur işi felan daha az alırsın o zaman sen bol bol protein calsiyum ağırlıklı beslen meyveyide ihmal etme

---

Teşekkür ederim tavsiyeniz için uyum sağlamaya çalışacağım

---

Rica ederim

Answer 7

26+3 haftaligiz 6 kilo aldım 71 le hamile kaldim

Comments

Maşallah size :) sağlıkla gelsin bebeğiniz inşallah

---

Cümlemizin canım

Answer 8

31 haftaya giricem 8 kilo aldım

Comments

Maşallah size :)

Answer 9

83 le hamile kaldım ilk gebeliğim 19+3 üm çok şükür aynı kilodayım.. Normal doğum düşünüyorum o yüzden dikkat etmem gerekiyor 

Comments

İnşallah hedeflediğiniz gibi olur her şey

---

İnşaallah sağolun

Answer 10

27+3 dün tartıldım 9 kilo almışım üzüldüm morelim bozuldu sonra yemeğe devam ay napiyim acikiyorum :( gece yemek yemiyorum meyve ve süt dışında ama yinede çok aldım :( inşallah veririz canım 

Comments

Vereceğimizden şüphem yok bebeklerimiz iyi olsun da yeter :)

---

Benim şüphem var kendimden :) spor yapmayı zaten sevmiyorum beni diyet paklar anca