Kızlar haydi memnuniyet anketine katılalım
105 göst.
Hamilelikte Spor kategorisinde sordu

Hamilelikte spor ve egzersiz nasıl olmalıdır?

2 Cevap

0 oy
cevapladı

Değişik aralıklarla yapılan sporun ve egzersizin fetusa büyük bir zararı yoktur. Ancak, devamlı yapılan ağır sporlar, rahim içindeki bebeğin büyüme geriliğine yani kilo azlığına yol açar. Çoğul gebelikte, hipertansiyonu olan gebelerde, erken doğum öyküsü olan hamile kadınlarda ve daha önce düşük doğum ağırlıklı bebek doğurmuş hamile kadınlara doğum yasaktır. Hatta bu gibi durumlarda hamilelikten önceki aktivitelerini dahi kısıtlamaları gerekir.

0 oy
önce cevapladı

Hamile egzersizleri kegel egzersizleri yapıyorum, 20 dk.kadar da yürüyüş doktorum önerdi bi sakıncası yok dedi ,riskli bir durum olmadığından 

İlgili sorular

3 cevap 428 göst.
2 cevap 465 göst.
8 Mart Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Şenay Türk sordu
1 cevap 143 göst.
1 cevap 36 göst.
1 cevap 43 göst.
8 Mart Hamilelikte Beslenme kategorisinde Hayriye Lale sordu



...