Uyarı verebilmek için puan sınırı 500'e yükseltilmiştir
135 göst.
Hamilelikte Spor kategorisinde sordu

Hamilelikte spor ve egzersiz nasıl olmalıdır?

2 Cevap

0 oy
cevapladı

Değişik aralıklarla yapılan sporun ve egzersizin fetusa büyük bir zararı yoktur. Ancak, devamlı yapılan ağır sporlar, rahim içindeki bebeğin büyüme geriliğine yani kilo azlığına yol açar. Çoğul gebelikte, hipertansiyonu olan gebelerde, erken doğum öyküsü olan hamile kadınlarda ve daha önce düşük doğum ağırlıklı bebek doğurmuş hamile kadınlara doğum yasaktır. Hatta bu gibi durumlarda hamilelikten önceki aktivitelerini dahi kısıtlamaları gerekir.

0 oy
cevapladı

Hamile egzersizleri kegel egzersizleri yapıyorum, 20 dk.kadar da yürüyüş doktorum önerdi bi sakıncası yok dedi ,riskli bir durum olmadığından 

İlgili sorular

2 cevap 92 göst.
16 Temmuz Hamilelikte Spor kategorisinde Burcu Göksay (12 puan) sordu
3 cevap 648 göst.
3 cevap 772 göst.
8 Mart Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Şenay Türk sordu
1 cevap 184 göst.
1 cevap 54 göst.

35,294 soru

185,988 cevap

251,724 yorum

11,152 üye




...