Uygulamaya 5 yıldız vermeye ne dersiniz?
129 göst.
Hamilelikte Spor kategorisinde

Merhaba, hamileliğinizin kolay ve sağlıklı geçmesi için hamileliğinizde hamile pilatesi, yogase vb. spor faaliyetleri yaptınız mı? Ben fırsat buldukça yürüyüş yapıyorum. Aslında yüzmek de güzel ama mevsim sebebi ile denizde yüzülmüyor. Havuzların ise hijyenik durumlarından emin değilim. Zaten çok yakın bir kapalı havuz da yok evimize. O yüzden salon sporlarından işe yarayan olur mu diye düşündüm. Tecrübeli olan anneler ne dersiniz? Tavsiyeniz...

1 cevap

0 oy

Ben yürüyüş yaptım. aslında en risksiz egzersiz yürüyüş. Yüzmek güzel ama havuzlar berbat hiç girmeyin derim.

(1 puan)
Kaçıncı hafta itibariyle spor yapılabiliyor.ben 7haftalik hamileyim ama doktorum kilo alamazsın diyor

İlgili sorular

4 cevap 201 göst.
1 cevap 74 göst.
5 cevap 97 göst.
18 Kasım Doğum kategorisinde Reyhanacar (110 puan) sordu
6 cevap 334 göst.
14 Kasım Hamilelikte Güzellik kategorisinde Nagihan Yararlı (12 puan) sordu



...