Gebelikte sigara birakma

Question

Kizlar gunde 1 1 bucuk paket sigara içen biriydim. hamile olduğumu öğrendim ve paket almıyorum artık. 6. Hafta dayim suan. Ama gunde 3 4 tane de olsa yine iciyorum. Bu süreçte bırakan yada bu şekilde devam eden var mı. Sigara içmediğim için kendimi yemeğe verdim zaten cok şişkinlik ve kabizlik yaşıyorum şimdiden 4 kg almışım tabi ödem de vardır ama napicam bilmiyorum, yardimmmmm

Answer 1

Canim senin adina cok sevindim oncelikle. Gunde 1 1 bucuk paket icip bu kdr alzaltmak hic kolay degil. Sende bu azim ve evladini bu kdr cok sevdigine gore o tek tuk olanida birakirsin. 

Ben de iciyordum afederisn kopek gibi  yiyordum sigarayi ama bebeğime  dayanamam onu zehirleyip bogamam. Birsey oluraa vebalini kaldiramam. Keske cok onceden biraksaymisim kendim icinde biraksaymisim diyorum. 

Insallah sen de tamamen birakip hem kendi sagligini hem bebisinin saglihinicin cok buyuk bir adim atmis olirsun. Allahim kolaylik versin. Kucagina almayi nasip etsin

Comments

Amin çok teşekkür ederim güzel dilekleriniz için :)

Answer 2

Ben ilk günden bıraktım ilk bir hafta çok zorlandım ama şimdi kokusu bile midemi bulandırıyor doğumdan sonra ne yaparım bilmiyorum ama 

Comments

Ay masallah ne güzel. Öğrendiğim ilk 2 gün bende içmedim hic. Ama paso uykuya yemeğe verdim kendimi. Bakalim darısı bana insallah 3 4 tane de olsa olmasın istiyorum

Answer 3

Canım ben içiyorum ama yememe de dikkat ediyorum bol vitamin içerikli şeyler tuketiyorum 36 haftalik hamileyim bi sıkıntı yaşamadım ama doktor gözetimi altında tabi 5 i qecirme dedi bana

Comments

Masallah ne güzel yengem de hamile ona da 5 i geçirme demiş doktoru ya içerken de zaten rahatsiz oluyorum hepsini çekemiyorum içime ama yine de rahat değilim öf:(

---

Içine çeksen de çekmesen de dumanı gidiyo zaten yani tabi bırakmak en ıi si ama bilemiyorum ben emzirirken icmicem

---

Aynen öyle haklısınız insallah valla içmemek en iyisi

---

Inş bırakırsın canım ben ilk başlarda çok düşkün düm ama son ayda bazı günler içiyorum onu da akşamları benim de 1 haftam kaldı emzirirken içme dedi doktor benim de dediğim gibi pek hevesim kalmadı o zaman zaten çocukla ilgilenmekten sigara aklına gelmez

---

Aynen canım daha kolay olur insallah isin. Bu arada gözünüz aydın şimdiden rabbim sağlıkla almayı nasip etsin kucağına :)

---

Tşk ederim canım saqol rabbim inşallah herkesin sağlıklı bi şekilde kucağına almayı nasip etsin

Answer 4

Canim ilk ogrendigimde gebeligimi birakamadim ama azalttim eşim yasakladigi icin onun yaninda icemedim yani gunde 2 veya3 tane anca ictim sonra baktim icmemeye baslamisim yani canim istemiyo suanda sende azaltt ve bebegini dusun ilk baslarda cok zor oldu benim icin ama rahat ettim aklimin ucuna bile gelmiyo ve kokusunu duyunca midem kalkiyo . Bende 7 haftaligim simdiden 2 kg almisim sigarayi birakma doneminde yedigim icin aldim simdi dikkat edicem insallah. 

Comments

Bakalim insallah benim de öyle olur suan benim de 2 3 devam ediyor belki bi bakarim tiksinmişim:)

Answer 5

Sigara yerine suya daha fazla onem ver, sekersiz sakiz çiğne ama en onemlisi bu son bir daha agzima sürmeyeceğim de ve bırak ilk 3 gün zor sonrasi idare ediliyor. 4 sene oldu birakali biraktigima o kadar menunum ki! 

Comments

Ay ne güzel ya. Vallahi imreniyorum kizlar böyle duydukça insallah bende yapacağım

---

Daha ayrıntılı anlatayim belki aende hırslanırsın. 8 yilik evliydim ilk kızıma hamile kaldığımda bir sıkıntımız yoktu ama olmadı o sene 4 yada 5 defa negatif cıktı testlerim. Regllerimde duzensizlesti. 15 gun geçmiştim ama psikolojik olarak umursamadım. Esim sonunda israr etti. Eve giderken sigara pakwtini yenilemedim o kadar umutsuzdum ki esime bu son sigarayi icicem negatif cikarsa paket alirsin dedim. Teati yaptim cift cizgi cikti sonra icmedim. Ilk kizimi erken dogumla kaybettim. Belki suculu sigara dégildir vicdan azabi cektim ilk 2 ay icin. Kizim öldüğü hun esimden sigara istedim. Bir daha benegimiz olucak simdi degilsede sonra dedi vermedi. Sonrada ben istemedim. Dunya kadar para vermekten, gittigim yerde sigara icilen alan aramaktan kurtuldum.

---

Cok büyük geçmiş olsun gerçekten ne diyeyim bilemedim. Insallah başaracağım bende teşekkür ederim benimle paylaştığınız için de ayrıca. Emin olun hirslandiriyor forumda yazılanlar beni

Answer 6

Bebeğini düşün ve hiç içme canım yazık gerçekten bende öğrendiğim an bıraktım daha ağzıma sürmedim bebeğin zehirleniyor bunu düşün zaten icemezsin ozman

Comments

Canım ben de senin gibiydim    ama. Hep. Kendimi kandırarak bıraktım. İlk zamanlarda. Kırarak içtim iki üç yudum yeti sonra da aklıma geldikçe. Kuru yemiş   yedim. Yogurt. Tükettim. Böyle ce. Vazgeçtim   belki sende de. İşe yarar. Kırarak dene

---

Haklısınız insallah bakalim çabalıyorum

Answer 7

canim Allah yardimcin olsun genede iyi birakmissin ama doktorlar gunde 1 taneye izin veriyolar onuda her doktor degil cnku 2. sigara bebegin kordonundan geciyor genede bebegin sagligi icin en azindan bire indirirsen senin icin iyi olur rabbim yardimcin olsun 

Comments

Amin çok teşekkür ederim güzel  dilekleriniz için  , çabalıyorum bakalim

Answer 8

Günde Bi paket içiyordum hamile kaldıktan sonra bıraktım şükür arada aklıma geliyor içmek istiyorum ama aklımdan çıksın diye bişiler yiyorum ve düşünmemeye çalışıyorum 

Answer 9

Ben  6 agustosta bırakma kararı aldım ve bıraktım bazı günler neredeyse iki paket içerdim. 16 agustos son adet tarihim 18 eylülde hamile oldugumu ögrendim. Suan 29 haftalık olduk. Ve 1 tane bile içmedim. Kafada bitirmek çok önemli. İnşallah hiçbir anne sigara içmez.