Canm benim de 31. Haftam ve ilk gebeliğim . Ben de çok korkuyordum . Doğum korkularına iyi gelen bir kaç kitap var . Istersen isimlerini yazabilirim . Onlar korkularını azaltır .
Ve yırtılma herkeste olmuyor bebeğin gelmesi zor olursa kesik atıyorlar sanıyorum . Bunun içinde doğumu kolaylaştırmak adına bir kaç egzersiz var onları da araştır derim. Son 3 ayında egzersizleri yapmaya bak . Bebisini kucağına alacan onu düşün ve mutlu olmaya bak moralini bozup kendini kötü bir şekilde yönlendirme doğuma